Rapid; Cure după Hildegard von Bingen
În centrul recomandărilor lui Hildegard von Bingen se află „discreția” - suma corectă. Și cantitatea potrivită este, de asemenea, crucială atunci când postim. Atât în ceea ce privește scopul postului, cât și însoțirea postului. Posturile radicale nu sunt calea de urmat pentru toată lumea. Fiecare persoană este diferită. La alegerea unei cure de post, personalitatea individului ar trebui să fie pe primul plan.
În orice caz, ar trebui respectate câteva reguli:
Oferă odihnă și relaxare.
Mutați-vă cât mai mult posibil în natură.
Mănâncă la orele stabilite.
Mănâncă conștient și atent și bucură-te de mâncare.
Mâncați-vă mesele în bună companie.
Bea suficientă apă și ceai.
Nu mâncați și nu beți prea cald sau prea rece.
În mod ideal, aceste reguli ar trebui adoptate și în viața de zi cu zi după post.
Există diferite forme de post Hildegard din care poți alege, în funcție de sentimentele tale personale.
Sucul Hildegard repede
Sucul rapid Hildegard este acela cea mai strictă formă de post după Hildegard von Bingen. În timpul curei de post beți numai băuturi speciale de post. Bine temperat Ceaiuri și supe sunt deosebit de potrivite pentru acest lucru. Sucurile de fructe pot duce la hiperaciditate, mai ales la persoanele sensibile.
O zi de post de suc Hildegard ar putea arăta astfel:
Mic dejun: ceai de FENNEL
Prânz: CUPĂ CLEARĂ DE LEGUME
Cina: ceai de fenicul sau supă de spelta
Reducerea postului
Reducerea postului este că cel mai blând și mai blând tip a postului Hildegard. Această variantă este potrivită în special persoanelor supraponderale și/sau cu tensiune arterială crescută. Reducerea postului poate fi, de asemenea, aproximativă cateva luni a fi aplicat.
În fiecare zi, dieta constă exclusiv din ceai de fenicul și pâine de spelt. În caz contrar, se utilizează alimente normale conform lui Hildegard von Bingen. Asta înseamnă o mulțime de legume, fructe și, bineînțeles, vrajă, vrajă și vrajă.
O zi scrisă ar putea arăta astfel:
Mic dejun: HABERMUS
Prânz: barca cu fenicul
Cina: supa de legume
Pâine de Spelt Post
Pâinea de spelt rapid se poate face timp de câteva săptămâni. Este deosebit de important ca aceasta să fie de fapt pâine cu spelte. Numai ortografia pură conține mineralele, vitaminele și oligoelementele necesare. Alte tipuri de cereale sunt absolut nepotrivite pentru această formă de post.
Pe o perioadă care urmează să fie stabilită de tine trei-cinci mese pe zi Luat. În timpul zilei, acestea constau din pâine de spelt de două zile și diverse ceaiuri de plante. Pentru cină, vă puteți delecta cu o farfurie cu supă de gris. Înainte de culcare și după ce te-ai ridicat, este recomandată și o lingură de terci de pere.
Așa arată o zi de post cu pâine spelta:
Mic dejun: pâine de spelta și ceai de plante
Prânz: pâine de spelt și ceai de plante
Cina: supă de pâine speltată sau gri și ceai de fenicul
Hildegard vindecă
Se face postul? Acum este momentul ideal pentru a adăuga un leac Hildegard. Acest lucru funcționează deosebit de bine după un post. Cu un remediu Hildegard luați anumite remedii Hildegard exact conform instrucțiunilor pe o perioadă mai lungă de timp. În mod ideal, tratamentele trebuie efectuate pe întreaga perioadă recomandată și nu întrerupte.
Aronstabelixir
Aronstabelixirul ajută la tratamentul Tristețe și stări depresive precum și tulburările de somn cauzate de aceasta. Dar este folosit și pentru problemele glandelor și împotriva stresului. În timpul cursului de trei săptămâni, ar trebui să beți 2-3 înghițituri pe zi.
Poțiune mai
Faimosul Hildegard MAITRANK este un Elixir pelin. Pentru Hildegard von Bingen, pelinul este „stăpânul împotriva epuizării”. Este un adevărat remediu universal. Sistemul imunitar este întărit, stomacul s-a curățat, vederea s-a îmbunătățit. În plus, „mufa tuturor meseriilor” susține digestia și ajută la infecțiile vezicii urinare, durerile de cap și tulburările de somn. Este recomandat de Mai până în octombrie bea o băutură dublă în fiecare a treia zi dimineața.
Elixir de limbă de cerb
Limba de cerb este o plantă de ferigă ale cărei frunze amintesc de forma unei limbi. ELIXIR DEER TONGUE Curăță corpul și este un remediu excelent împotriva mucusului. Ajută împotriva mucusului din Plămâni și împotriva răcelilor. Dar poate avea și un efect de susținere în timpul menopauzei, simptomelor menopauzei și descărcării. Una este recomandată una-două săptămâni leac permanent. Un pahar mic de lichior trebuie băut de mai multe ori pe zi.
Curăță Tansy
RAINFARN este un adevărat „vârtej de minune”. Extractul obținut din acesta ajută Dezacidificarea corpului, susține corpul cu probleme de prostată, are un efect preventiv asupra tendinței de formare a chisturilor și ajută la afecțiunile tractului urinar. Va fi un una-două săptămâni se recomandă vindecarea permanentă. Un pahar cu lichior trebuie băut de mai multe ori pe zi.
Elixir de Duckweed
APA LENTILĂ ELIXIR este utilizată în special pentru Detoxifiere și întărire recomandat. Ajută organismul să evacueze toxinele, întărește sistemul imunitar și echilibrează echilibrul hormonal. De asemenea, are un efect de iluminare. Lunile întunecate sunt deosebit de potrivite pentru o cura de rață în iarnă. Un pahar cu lichior trebuie luat zilnic după ce te-ai ridicat și înainte de culcare.
Pe scurt, aceasta înseamnă:
Postul creează ceva nou la nivel fizic, mental și spiritual
Bunăstare.
În centrul postului potrivit lui Hildegard von Bingen se află „discretio”.
În timpul postului de suc Hildegard, luați doar cele bine temperate
Ceaiuri și supe pentru tine.
Reducerea postului este potrivită în special persoanelor supraponderale și
Tensiune arterială crescută. Zile cu pâine de vrajă și ceaiuri din plante și zile cu „normal
Nutriție ”, potrivit lui Hildegard von Bingen, supleant.
Când postim pâine de spelt, mâncați pâine de spelt doar pentru o perioadă mai lungă de timp
și ceaiuri de plante pentru tine. Seara se găsește supă de gris.
Vindecările Hildegard funcționează deosebit de bine după o cură de post.
Aronstabelixir ajută împotriva stărilor depresive și a tulburărilor de somn.
Hildegard Maitrank este format din pelin și este unul real
Remediul universal.
Elixirul de limbă de cerb este un ajutor excelent împotriva tuturor tipurilor de mucus.
Aveți întrebări despre Hildegard von Bingen?
Scrieți-ne la: [email protected]
Această intrare a fost depusă la 31.07.2017 de admin_wp. ← post precedent post următor →