Rapid! W; mi-ar placea sa
Membru din 04/11/2005
643 postări (ø 0,11/zi)
Mi s-a spus doar că sunt pe mâini bune în acest forum din cauza problemelor de post. Am citit destul de multe, dar nu-mi găsesc cu adevărat problema. Este posibil, desigur, că mi-a fost dor.
Deci, de fapt, mănânc o dietă foarte sănătoasă și acum am șters complet înghețata (dependența mea) din viața mea. Acum încercați să vă concentrați asupra numărării punctelor. Funcționează și el destul de bine. Acum un prieten a spus că postul este începutul ideal pentru o reînnoire completă și o schimbare a dietei. De asemenea, m-au educat despre diferitele metode de post. Nici ele nu sună rău, cu excepția acestui zer rapid (primesc pielea de găină și reflexul gag doar cu termenul de zer).
Problema mea este simplă! La începutul postului se face curățarea intestinelor. Așa că m-am dus la farmacie și mi-am luat o sare atât de delicioasă și am folosit-o exact așa cum mi s-a spus. A trecut 1 oră, 2 ore, 3 aprilie 5. 10 ore. Cu greu mă îndepărtez de casă de frică și de ce se întâmplă.
NIMIC!
Ziua s-a terminat, o să dorm, stau din nou în picioare, încă nimic. De asemenea, am luat doar lichid la mine. Încă nimic.
După 2,5 zile m-am dus la magazinul de produse alimentare sănătoase, personalul mi-a explicat problema, nu-și putea imagina, apoi mi-a spus că ar trebui să încerc cu prune uscate și multă apă sau suc de prune. Așa că am încercat asta (deși îmi plac doar prunele pe o prăjitură). Și același lucru din nou.
Sunt pe cale să mă prăbușesc! Prietenul meu mi-a spus că am un stomac oarecum robust, ar trebui doar să măresc doza de sare. Nu este o problemă: probabil sunt un pic masochist: 4 linguri mari, îngrămădite, pe un pahar cu apă. Încă mă zguduie când mă gândesc la asta. Doar reacția stomacului meu:
Ce fac greșit! Nu voi mai bea lucrurile astea! Există un alt tip de laxare, mai ales lipsit de gust.
Membru din 16.08.2004
156 postări (ø0.03/zi)
Încercați pastile laxative de la farmacie. Sau cuburi laxative. Și în farmacie există cu siguranță și alte câteva lucruri?
Nu-mi pot imagina că nu s-a întâmplat nimic acolo!
Nu aș fi venit deloc de la toaletă!
Ei bine, sper că veți găsi ceva potrivit.
Membru din 04/11/2005
643 postări (ø 0,11/zi)
Dar a existat o singură reacție: o mormăială în stomac, dar altfel așa cum am spus: totul este la fel! Nici capsulele laxative de la farmacie nu funcționează pentru mine, doza este prea slabă. Și în cantitățile în care funcționează, probabil că nu este sănătos. Poate ar trebui să încerc câteva de la farmacie, cu siguranță sunt dozate diferit.
Membru din 9 iunie 2005
4.315 postări (ø0.76/zi)
Nici eu nu pot coborî sarea Glauberului.
În farmacie există și F.X. trecere
Are un gust de lămâie. Nu este chiar rău și destul de tolerabil.
Nu vreau neapărat să spun o plăcere, dar gustul este destul de acceptabil.
Membru din 18.03.2004
1.256 postări (ø0.21/zi)
Membru din 03/06/2004
16 postări (ø0/zi)
Membru din 17 ianuarie 2002
19.030 postări (ø 2.76/zi)
@Christine
Felicitări, dar postul nu este destinat în primul rând pierderii în greutate
Membru din 04/07/2004
921 postări (ø0.15/zi)
deși zilele mele de post terapeutic sunt puțin în urmă.
. dar pentru o curățare eficientă a colonului, pot recomanda doar „clisma”. Sună înfiorător odată ce l-ați lăsat să vi se explice, dar este absolut inofensiv, blând și eficient într-un timp foarte scurt.
Mai multe de la KM către mine sau „întrebați medicul sau farmacistul”.
Membru din 03/06/2004
16 postări (ø0/zi)
Membru din 17 ianuarie 2002
19.030 postări (ø 2.76/zi)
Nu înțeleg cu adevărat această afirmație, fie că postesc, fie că iau o „dietă” oricare ar fi aceasta
Te sfătuiesc întotdeauna să postesti înainte de a-ți schimba dieta, astfel încât corpul tău să fie receptiv la „noul”
Membru din 02/09/2004
1.692 postări (ø0.28/zi)
bună,
pentru că sunt o femeie bătrână în post și sunt Greta
datorez corpului acela de a curăța ceva
este minunat, trebuie să Greta
susține și spune. cât de adevărat cât de adevărat
scoateți porcarea din corp înainte de a vă ocupa de oricare-
începe altceva!
și HEILFASTEN nu este pur și simplu o dietă, pierderea în greutate face parte din aceasta,
este doar efectul secundar plăcut!
Membru din 08/04/2005
21 postări (ø0/zi)
Întrebare după întrebare, sper că cineva va avea grijă de mine!
Mulțumesc anticipat
Membru din 17 ianuarie 2002
19.030 postări (ø 2.76/zi)
Și, de regulă, sunt suficiente 5 zile !
500 ml suc de fructe este în principiu suficient, celălalt lichid ar trebui să fie apă și/sau ceai
Momentan postesc din nou
Membru din 29.05.2005
8.256 postări (1.46/zi)
Nu m-am „vindecat repede”, dar știu de la prietenii care fac asta în mod regulat că aceasta este metoda de a iniția postul care este jenant pentru unii, dar mai blând cu corpul.
Membru din 08/04/2005
21 postări (ø0/zi)
Membru din 14.02.2005
1.518 postări (ø0.26/zi)
După părerea mea, cel mai bun lucru la post este multă apă, ceai și eventual 1/4 l suc de roșii sau legume de două ori pe zi. Puteți chiar să o încălziți, apoi are efectul unei supe și, de asemenea, se încălzește.
Atunci ai vrut să faci o schimbare în dietă și să îți planifici planul de masă sănătos și cu multe fructe.
Și despre sarea Glauber: încă mai stoarc sucul unei jumătăți de lămâie în pahar și am lângă el o ceașcă de ceai de mentă. Acest lucru neutralizează imediat gustul. Dar, din păcate, nu puteți evita acest tratament Glauber.
Distrează-te de post și o zi plăcută
Sonja
Membru din 17 ianuarie 2002
19.030 postări (ø 2.76/zi)
@Housy
Practicianul meu alternativ și Lützner scriu acest lucru în cartea sa, în mod ideal mâncând „normal” timp de 3 săptămâni și postind o săptămână
Postesc în funcție de nevoile mele fizice, trebuie să-mi schimb dieta în lapte fără proteine și înainte să fac asta postesc până atunci !
După post, așa cum a menționat corect @Sonja, este important să mâncați o dietă completă și să continuați să creșteți puțin alimentele proaspete din dieta dvs.
Puteți utiliza, de asemenea, FX Passage Salt .
Membru din 11 ianuarie 2005
303 postări (ø0.05/zi)
pe acest subiect, pot contribui și eu cu ceva.
Când încep să postesc, beau 1 sticlă de suc încălzit 100% varză murată. Acest suc mă ajută foarte mult.
Membru din 20.07.2005
3.678 de posturi (ø0.66/zi)
Ei bine, postul cu tot respectul, cu siguranță va curăța corpul, dar când Housy primește greață din sarea lui Glauber. indiferent de.
Am două sugestii.
Prima sugestie este \ "băutura din oțet de mere \". De fiecare dată cu aproximativ 10-15 minute înainte de felul principal. De 2 ori pe zi,
(1 pahar de apă, 2-3 linguri de oțet de mere, miere în funcție de gustul dvs. Eu folosesc 3 lingurițe)
Are un gust dulce, cu greu observi oțetul de mere.
Oțetul de mere are avantajul că toate ingredientele mărului sunt în interior, stimulează digestia și, mai presus de toate, purifică întregul tract gastrointestinal.
Am avut probleme digestive. de când iau regulat această băutură din oțet de mere, nu mai este o problemă ! Acesta este un remediu vechi, care curăță în mod corespunzător intestinele și pune în ordine flora intestinală. De asemenea, acest lucru face ca întregul sistem limfatic să funcționeze mult mai bine.
Cu privire la WHEY:
Zerul ar fi la fel de bun pentru curățarea colonului! Dar dacă te simți dezgustat în prealabil, atunci aruncă o privire la raftul frigorific de lângă iaurturi. Există băuturi delicioase din zer într-o mare varietate de arome: căpșuni, iaurt, mango, cafea. etc., care au un gust de iaurt cu fructe, nu chiar atât de dulce!
Deci, aceste băuturi din zer au un gust mai bun decât sarea Glauber.
Am recomandat această băutură din oțet de mere și băuturile din zer celor 3 prieteni care au avut și probleme cu intestinele. Da, exact. A AVUT. nu mai mult! Aceste două purifică complet intestinele. înghițiți fără post intens sau sare de Glauber! Toți cei trei prieteni mai iau astăzi regulat oțet de mere și băuturi din zer.
Purificarea cu el nu durează mai mult. după 1-2 zile vei observa deja primele succese, după o săptămână, crede-mă, te simți ca o persoană nouă.
Și avantajul: zerul și oțetul de mere sunt natură pură și nu trebuie neapărat să posti!
Apropo, aș recomanda tuturor să păstreze colonul curat.
Sper că acest lucru te-a ajutat puțin.