Raport de experiență cerc vicios supraponderal Kölnische Rundschau
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 100 de articole KR-PLUS pe săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Raport de experiență: Ciclu vicios de supraponderalitate
De la Gunther Fessen
Anja Börsch-Mex din micul oraș Dohrgaul de lângă Wipperfürth pare fericită și mulțumită de ea însăși și de viața ei. Dar asta nu a fost întotdeauna așa. Pentru că în urmă cu doi ani, mama celor doi, în vârstă de 40 de ani, cu greu putea merge pe jos. Motivul: supraponderalitate masivă.
Răspândirea obezității, deoarece se știe că este foarte supraponderală sau obeză, a atins proporții îngrijorătoare în ultimii ani și este una dintre marile provocări ale viitorului. Diabetul de tip 2, infarctul, accidentul vascular cerebral și cancerul de colon sunt cele mai cunoscute comorbidități. De exemplu, o femeie foarte supraponderală are aproximativ 60 de ori mai multe șanse de a dezvolta diabet decât o femeie cu greutate normală.
Pentru Anja Börsch-Mex, „problema kilogramelor” a început în copilărie. La început nu s-a supărat, dar din ce în ce mai mult vecinii au început să șoptească. De-a lungul anilor, s-au acumulat peste 60 de kilograme supraponderale. „Nu puteam să mă joc cu copiii mei atunci”, își amintește pasionatul saxofonist. „La festivalul de tragere, nu mai puteam să cutreier satul cu clubul de muzică. Când mergeam la cumpărături, am căutat întotdeauna cel mai ieftin loc de parcare la intrarea în supermarket. "
Mama de la grădiniță, care este fericită din nou astăzi, mai spune că persoanele obeze au probleme la locul de muncă. Sunt considerați a fi mai puțin rezistenți și adesea bolnavi. Un cerc vicios! Pentru că a fi atât de marginalizat îți scurge încrederea în sine și, astfel, ajungi să te gândești: „Nu vei reuși să slăbești definitiv!” Anja Börsch-Mex a avut tot programul în spatele ei. Nenumărate sejururi în spital, cure, diete și tablete aduse - dacă este deloc - doar frustrare și faimosul „efect yo-yo”.
Între timp, excesul permanent de greutate a făcut-o să sufere de o hernie de disc și de osteoartrita. Și totuși: conținutul vieții rămâne mâncarea, deoarece este singurul lucru pe care îl poți mânca în continuare fără probleme. "Aproape am renunțat la mine!"
Din întâmplare, a aflat despre un grup de auto-ajutorare pentru obezitate din landul Bergisches, care lucrează îndeaproape cu clinica St. Josef din Wipperfürth. Împreună cu alți bolnavi, ea și-a recăpătat curajul pentru a-și pune sub control problema greutății.
Primul pas a fost o operație de bandare gastrică (a se vedea articolul din dreapta), care, ca să spunem așa, „micșorează” stomacul, astfel încât să mâncați mai puțin. „Sub observație medicală, am slăbit în jur de 60 de kilograme în decurs de un an! Și sunt fericită că pot cumpăra din nou haine și cizme la modă. ”Privind în urmă, ea spune că sfaturile nutriționale și îngrijirea sensibilă au contribuit semnificativ la succes.
„Este foarte important să consumați suficiente oligoelemente și vitamine și, bineînțeles, să vă schimbați obiceiurile alimentare pe termen lung. Puteți realiza acest lucru în mod durabil numai dacă aveți sprijinul comunității ”, a aflat Anja Börsch-Mex.