Recunoașteți și tratați pintenii călcâiului - ghidați - sănătatea
Primii pași după ridicare sunt deosebit de inconfortabili. Durerea este usturătoare sau arzătoare - „ca și cum un cui ar fi săpat în călcâi”, așa descriu simptomele cei afectați: un semn tipic al unui pinten al călcâiului. Aproximativ zece la sută dintre germani sunt afectați, femeile mai mult decât bărbații. Terapia poate fi lungă și, în majoritatea cazurilor, necesită multă răbdare.
motiv
26 de oase zac lipite între ele în picior. Sunt ținute de mușchi și tendoane. Placa tendonului susține arcul piciorului și protejează partea inferioară de rănire. Un pinten al călcâiului este întotdeauna rezultatul unei supraîncărcări, sistemul „picior” sensibil este perturbat. Motivele pentru acest lucru pot fi un picior arcuit, care este prea plat, supraponderal, exerciții intense sau încălțăminte slabă. Acest lucru face ca arcul piciorului să se prăbușească și să întindă cu forță tendonul de dedesubt. Rezultatul: se inflamează (fascită plantară).
Dacă această afecțiune persistă mult timp, corpul încearcă să ușureze piciorul. Stochează var pentru a scurta tendonul - se creează așa-numitul pinten de călcâi plantar. Atașarea tendonului lui Ahile poate de asemenea să se inflameze. Dacă aici se depune calciu, se creează așa-numitul pinten dorsal al călcâiului.
Ce se întâmplă cu un pinten de călcâi?
Simptome
Durerea la apariție este principalul semn al pintenului călcâiului. Acestea sunt descrise ca arzând, străpungând sau înțepând. De regulă, acestea apar în primul rând după ridicare, adică la începutul efortului și scad pe parcursul zilei. Cu toate acestea, dacă faceți apoi o pauză, durerea revine odată cu expunerea reînnoită. Durerea persistentă poate apărea dacă inflamația este deja cronică.
Cu toate acestea, pintenul calcanian nu provoacă întotdeauna probleme - uneori este descoperit doar ca o descoperire incidentală în timpul examinării cu raze X.