Redobândiți greutatea și pofta de mâncare, datorită suplimentelor de; enzime digestive; Sănătate ACTIVĂ MNT
Lorscă digestia proastă prezintă o cronicitate puternică, ar putea fi benefic să recurgeți la un supliment de enzime digestive. Aceste suplimente vor îmbunătăți digestia în mod semnificativ și rapid și pot ajuta la recâștigarea poftei de mâncare, greutate sănătoasă și energie. Consultați un dietetician sau nutriționist pentru a lua suplimente de enzime digestive.
Avantajul consumului de suplimente de enzime digestive
Diferite forme de suplimente de enzime digestive sunt utilizate clinic pentru tulburările digestive și de absorbție. Suplimentarea cu enzime digestive joacă un rol esențial în gestionarea diferitelor tulburări digestive, în special pentru tratamentul insuficienței pancreatice exocrine sau a producției insuficiente de lactază de către celulele intestinului [Roxas M. 2008; Ianiro G și. al. 2016]. Indicația clinică pentru terapia enzimatică digestivă se extinde și asupra oricărei persoane cu digestie dificilă și cu simptome precum meteorism, diaree, sensibilitate la gluten, steatoree sau scădere în greutate [Mössner J & Keim V. 2010].
Cum să alegeți suplimentul enzimatic digestiv potrivit și cum să îl utilizați ?
Mai multe formule de enzime digestive sunt disponibile pe piață: aceste prezentări diferă unele de altele în ceea ce privește tipurile de enzime, sursa acestor enzime, dozarea lor și, în cele din urmă, prezentarea lor în capsule sau în pastile.
Tipuri de enzime
În simplitate, putem spune că enzimele digestive sunt de trei tipuri: lipazele pentru grăsimi (numite și lipide), enzimele proteolitice pentru proteine și amilazele pentru carbohidrați. Suplimentele de lactază, enzima care ajută la digerarea lactozei din produsele lactate, sunt de asemenea disponibile pe piață. Va fi necesar să adaptați suplimentele la tipurile de macronutrienți greu de digerat, de exemplu, dacă aveți grăsimi deosebit de greu de digerat, veți opta pentru o prezentare mai puternic dozată în lipază; sau dacă digerați prost produsele lactate, asigurați-vă că prezentarea conține lactază.
Surse
Formulările denumite „pancreatină” sunt enzime pancreatice liofilizate, extrase în principal din surse de porc sau bovine. Pancreatina are diferite activități enzimatice ale sucului pancreatic și va fi eficientă pe grăsimi, proteine și amidon (carbohidrați în amidon). Suplimentele de enzime digestive vor veni într-o varietate de compoziții și surse, cum ar fi pancreatina concentrată cu adăugarea altor enzime. Lipaza poate fi, de asemenea, sintetizată din surse vegetale precum Aspergillus oryzae și Rhizopus arrhizus [Zorn J. 1978] și va fi adesea adăugată în prezentări.
Prezentare în capsule sau pastile
Trebuie să menționăm că prezentarea enzimelor în sine este de cea mai mare importanță pentru eficacitatea lor. În studiul lor, Mössner J & Keim V. subliniază faptul că preparatele de pancreatină trebuie protejate împotriva distrugerii la nivel gastric și că, de asemenea, trebuie să poată fi eliberate rapid la sosirea în intestin, pentru a le permite să se amestece adecvat în bol. food [Mössner J & Keim V. 2010]. Eficacitatea enzimelor digestive este într-adevăr redusă cu un pH acid; în special lipaza este denaturată ireversibil atunci când este expusă la un pH acid mai mic sau egal cu 4 [Seiler, C. Met. al. 2014]. Astfel, vor fi preferate prezentările în capsule și va fi recomandabil să se evite prezentările în tablete.