Reducerea excesului de greutate, evitarea bolilor - myHEALTH

Obezitatea este rădăcina multor rele: cum să o reducem

Pe scurt

Cu cât greutatea este mai mare, cu atât este mai mare riscul apariției a numeroase boli, inclusiv a cancerului.
Obezitatea este mai periculoasă pentru bărbați, deoarece le afectează mai intens metabolismul și echilibrul hormonal.
În loc de o dietă, comportamentul alimentar ar trebui schimbat pentru a pierde în greutate pe termen lung. Diverse operațiuni sunt, de asemenea, promițătoare.

PD Dr. med. Emanuel Burri

(Spitalul Cantonal Baselland)

Gastroenterologul PD Dr. med. Emanuel Burri subliniază că obezitatea crește în populație - cu consecințe grave asupra sănătății. Aproape fiecare al doilea adult din această țară cântărește prea mult.

„Dacă putem controla supraponderalitatea, acest lucru ar rezolva multe alte probleme”, spune Dr. Emanuel Burri, pentru că consecințele asupra sănătății sunt grave. „Obezitatea duce la așa-numitul sindrom metabolic, care se caracterizează prin hipertensiune arterială, diabet și tulburări ale metabolismului lipidelor”, a spus expertul. Aceasta pune bazele arteriosclerozei, uzurii articulațiilor și a unui risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral. Este cu atât mai important să reduceți obezitatea - sau să o evitați în totalitate.

A fi supraponderal crește riscul de cancer

În timp ce numărul cazurilor de cancer cauzate de fumat scade, rata incidenței excesului de greutate crește. Deoarece țesutul gras este activ în organism: supără echilibrul hormonal și provoacă un fel de inflamație cronică în țesut, care la rândul său poate promova dezvoltarea celulelor canceroase. „Lipsa activității fizice este, de asemenea, asociată cu un risc mai mare de cancer”, explică Dr. Burri. „Oamenii activi, de exemplu, au șanse mai mari de a supraviețui cancerului de colon”.

Alimentele pentru îngrășare sunt ieftine

Este bine cunoscut faptul că a fi grasă te îmbolnăvește. Cu toate acestea, populația supraponderală crește. Stilul de viață sedentar și supraalimentarea cu alimente sunt responsabile pentru acest lucru, spune dr. Burri continuă: „Alimentele bogate în grăsimi și zahăr sunt, de asemenea, mai ieftine decât produsele proaspete, produse organic”. Deci suntem prea grasi pentru comoditate? Acest lucru indică faptul că obezitatea este răspândită, în special în țările industrializate. Pentru a reduce obezitatea, trecerea la gătit și utilizarea ingredientelor proaspete este un prim pas important.

Bărbat măr, femeie pară?

Bărbații grași sunt mai expuși riscului decât femeile supraponderale. Acest lucru se datorează distribuției țesutului gras. „Femeile depozitează mai mult grăsimile pe șolduri și fese, vorbim despre o distribuție în formă de pară”, spune Dr. Burri. „Bărbații tind să depoziteze grăsimea pe stomac, astfel încât să vină sub formă de măr”. Grăsimea abdominală este mai activă hormonal și, prin urmare, este mai dăunătoare.

Ceea ce este deosebit de îngrijorător este că tot mai mulți copii sunt supraponderali. «Copiii obezi nu au niciodată aceeași dorință de a se deplasa ca și colegii lor cu greutate normală. În plus, șansa de a pierde în greutate mai târziu este mult mai mică dacă ai fost supraponderal încă din copilărie. "

Reducerea excesului de greutate: subțire prin intervenție chirurgicală

Dacă IMC este peste 35 de ani, o opțiune este o intervenție chirurgicală bariatrică, cum ar fi bypassul gastric sau un manșon gastric. Compania de asigurări de sănătate plătește costurile dacă cei afectați au încercat să-și reducă greutatea în exces timp de doi ani fără succes.

În Elveția, operația se desfășoară întotdeauna într-un centru bariatric recunoscut de SMOB (Societatea elvețiană pentru studiul obezității morbide și a tulburărilor metabolice). Puteți găsi clinici și sfaturi pe www.smob.ch.

Reducerea excesului de greutate este, de asemenea, blândă

De câțiva ani, se folosește și o intervenție chirurgicală minim invazivă: cu tubul gastric endoscopic, de exemplu, o parte a stomacului este suturată din interior folosind o gastroscopie. Acest lucru poate fi anulat mai târziu, deoarece nimic nu este tăiat. Pacienții pot merge de obicei acasă în a doua zi după operație. Succesele clinice sunt bune, dar încă nu există rezultate din studiile pe termen lung dacă obezitatea poate fi redusă permanent în acest fel. În prezent, această procedură nu este preluată de asigurările de sănătate din Elveția.