Reechilibrarea alimentelor - L; scoala de mancare
- Preventiv, dacă doriți să vă schimbați obiceiurile alimentare - mai puține proteine animale sau produse ultraprelucrate și mai multe produse proaspete, de exemplu - pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate, dar nu știți cum să o faceți sau ce sfânt dedicați.
- În curativ, dacă sunteți supraponderal sau obez, de la patologii cronice (boli respiratorii cronice, diabet, accidente vasculare cerebrale, hipertensiune arterială, poliartrită, scleroză multiplă, boala Crohn, boala Alzheimer sau Parkinson, anumite tipuri de cancer etc.) sau tulburări funcționale (oboseală, dureri de cap, amețeli, spasme, probleme digestive sau tulburări ale motilității intestinale, tulburări ale tensiunii arteriale etc.), sau chiar alergii sau intoleranțe alimentare, sindromul intestinului sau colonului iritabil (IBS) etc.
Dintr-un schimb și din informațiile colectate, numite anamneză, este posibil să se recomande, să se limiteze sau să se șteargă anumite alimente sau combinații de alimente pentru o perioadă de timp, pentru a reglează-ți greutatea, de corectează un motiv sau dinîmbunătățiți-vă starea generală de sănătate.
Pentru aceasta, sugerez sesiuni adaptate cererii dumneavoastră și în funcție de obiectivele dvs..
Aceste sesiuni pot fi:
- A prima consultare, pentru a face un bilanț, din practicile dvs. pentru a vă atinge obiectivele pe termen scurt, mediu sau lung,
- A a urmat, comparativ cu această primă ședință, pentru a face bilanț și a progresa,