Regime și Macdonald

Bună ziua tuturor, aici am vrut doar să știu câte calorii există într-un hamburger clasic, cel mai mic cu doar pâine, carne și ketchup.?
Iar salatele de cesar, cea fără slănină, nu este prea calorică nu?
Știu că este mai bine să eviți mâncarea rapidă când te uiți la greutatea ta, dar uneori nu am de ales, când ies cu prietenii.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Uh.
C clar că este mai bine să eviți. dar hei, dacă într-adevăr. chiar nu ai de ales, și ei vând salate.

Da, știu
mai mult, asta iau întotdeauna, ei bine, uneori mă satur puțin, așa că iau câteodată doi burgeri, trebuie să fie aproximativ 500 de calorii nu?

Aici, în puncte umede
Hamburger, 5
Cheeseburger, 6
Cheeseburger dublu, 10
Big Mac, 11
Brânză regală, 11
McBacon, 11 ani
McDeluxe, 10
McChicken, 9 ani
Chicken McNuggets, partea (4) 4
Filet-O-Fish, 10

Salată mică, 0
Salată de bucătar, 5
Salată mare de mare, 1
Salată de toamnă, 6

Sos de grătar, 1
Sos chinezesc, 1
Sos de curry, 1
Sos de muștar, 1

Sos pentru salata de mare deschisă, 6
Sos pentru salata bucătarului, 3
Preparat pentru salate mici crudités, 3
Sos pentru salata de toamnă, 4

Cartofi prajiti, mici, 4
Cartofi prajiti, mediu, 7
Cartofi prajiti, mari, 8
Cartofi, medii, 5
Cartofi, mari, 7

Salată de fructe proaspete, 1
Cifra de afaceri Apple, 5

Sundae cu aromă de caramel, 7
Topping de aromă de cacao Sundae, 7
Sundae cu aromă de căpșuni, 6

Shake de aromă de cacao, 8
Shake de aromă de căpșuni, 8
Shake de aromă de vanilie, 7

Brioșă cu aromă de ciocolată, 8
Brioșă cu aromă de afine, 8

Zahar McDonut, 7
Brownie, 6 ani
McCookie, 6 ani

Coca-Cola, 40 cl, 3
Diet Coca-Cola, 40 cl, 0
Orangina, 40 cl, 3
Sprite, 40 cl 3
Suc de portocale, 33 cl 2
Lapte, 1 2
Bere, 1 2

Formula dulce McMorning, 1 mic dejun 11
Formula sărată McMorning, 1 mic dejun 8
McMorning maxi formula dulce și sărată, 1 mic dejun 17

Mic dejun à la carte:
brioșă-unt-gem-iaurt-salată de fructe, 1 mic dejun 12
clătită-sirop de arțar-iaurt-salată de fructe, 1 mic dejun 10

Da, știu
mai mult, asta iau întotdeauna, ei bine, uneori mă satur puțin, așa că iau câteodată doi burgeri, trebuie să fie aproximativ 500 de calorii nu?

nu știu.
Testasem această dietă o dată. dar nu a funcționat.
Am renunțat repede.
Nu-mi amintesc punctele.

Cine îți va răspunde bine !
Cel puțin va trebui să vă redau postarea

Noroc cu dieta ta
Bizz