Regimul armatei îl veți pierde, adică veți pierde
Știri | 19 august 2020 19 august 2020 | Sănătate
Recent, o nouă modalitate de a reduce greutatea a apărut pe scenă datorită așa-numitei diete militare. Potrivit ziarului saudit „Ajel”, acest tip de dietă vă poate determina să slăbiți cinci kilograme de greutate în doar trei zile.
Această dietă se bazează pe consumul unei cantități mici de calorii și consumul de substanțe nutritive consistente din punct de vedere chimic, care ajută la interacțiunea lor în pierderea în greutate.
Detalii despre „regimul militar”
Mic dejun: o ceașcă de cafea sau ceai cu cofeină, o felie de pâine prăjită cu două linguri de unt de arahide și o jumătate de grapefruit, toate conținând 308 calorii.
Prânz: o altă ceașcă de cafea sau ceai, cu o felie de pâine prăjită, de preferință pâine integrală de grâu, și o jumătate de conservă de ton, deoarece această masă mică conține doar 139 de calorii.
Cina: 100 de grame de orice tip de carne, o cană de fasole verde, o jumătate de banană, un măr mic și o ceașcă plină cu înghețată de vanilie. Această masă conține 619 calorii.