Regimul de repaus alimentar (hidric parțial uscat)
dieta de post este eficient pentru oricine dorește să slăbească în cel mai scurt timp. Cu toate acestea, aplicarea sa este probabil periculoasă pentru sănătate dacă se face prea mult timp. Acesta este un tip de dietă care nu trebuie luat ușor.
Descrierea postului
dieta de post înseamnă a te priva voluntar sau nu de toate alimentele. Prin urmare, în perioada de post, persoana respectivă se va abține să nu mănânce, dar nu să bea apă. Scopul este de a purifica corpul pentru a face auto-vindecare.
Există două tipuri de post: integral și parțial. Primul este să te privezi de mâncare, cu excepția apei. Va fi „rapidul apei”. Este o practică care își propune să revitalizeze și să regenereze corpul, dar și să slăbească. Diverse dispoziții trebuie respectate în timpul acestei diete, deoarece este o dietă cu conținut scăzut de calorii, care poate avea diverse consecințe pentru organism. Există, de asemenea, postul complet fără apă sau postul uscat, care se efectuează timp de 2-3 zile.
Funcționarea celui de-al doilea post, sau parțial, este faptul că persoana respectivă va mânca doar legume, suc de fructe și ceaiuri din plante. Este un leac care are o virtute terapeutică și pregătește subiectul pentru un post complet.