Regimul Dukan majoritatea oamenilor aflați în faza de stabilizare spun că sunt mulțumiți

În timp ce multe instituții continuă să arate cu degetul asupra regimului Dukan, un studiu al Ifop, publicat marți, 8 martie, arată că 98% dintre persoanele înregistrate pe site-ul dedicat regimului care au ajuns la faza de stabilizare spun că sunt mulțumite de Metoda Dukan. Ca atare, 92% dintre respondenți au recomandat deja dieta celor din jur și 91% vor continua metoda Dukan în viitor.

regimul

O altă constatare din studiu, 80% dintre persoanele care au luat metoda Dukan online au considerat că faza de stabilizare este ușor de gestionat. Notă, aceasta din urmă constă în deschiderea dietei menținând în același timp baza alimentară din faza de consolidare (72 de alimente bogate în proteine, 28 de legume, 2 fructe, pâine integrală etc.).