Regimul lui T

T.J. Dillashaw, campion MMA și luptător UFC, s-a confruntat cu o provocare amuzantă, de a realiza un Ironman. Pentru a se pregăti pentru una dintre cele mai dure curse din lume, Dillashaw trebuie să urmeze o dietă strictă.

regimul

Mâncarea este fundamentul bunei forme și sănătății, nu vom înceta să spunem acest lucru. T.J. Dillashaw îl înțelegea bine. Pentru a se pregăti pentru un Ironman, campionul MMA urmează o dietă strictă.

Într-un interviu acordat revistei GQ, Dillashaw a dezvăluit secretele dietei sale. "De obicei mănânc trei mese și trei gustări pe tot parcursul zilei pentru a-mi menține corpul alimentat. Mănânc organic și stau departe de cereale, zaharuri și alimente procesate.".