Reîncarcă-ți bateriile făcându-te baie în pădure ~ Medoucine blog
Descoperiți beneficiile silvoterapiei, de către Emmanuelle Guilbaudeau, aromaterapeut certificat și validat și fitoterapeut al rețelei Medoucine.
Vindecarea în inima naturii a fost testată de oameni încă din zorii timpului. În acest mediu natural a vânat, s-a adunat, s-a mutat și și-a găsit refugiu împotriva pericolelor. Omul modern, urbanizat, nu mai are nevoie de natură direct pentru a-și satisface nevoile de bază. Își face cumpărăturile la supermarket, fără să se întrebe de unde provine mâncarea lui. El călătorește cu mijloacele de transport în comun, cu mașina, fără conștientizarea vremii și a variațiilor climatice externe. Se închide într-un birou, sub luminile de neon și iese noaptea iarna, în întuneric. Își va lăsa aburul într-o sală de sport, în mirosul transpirației.
Acest portret desen animat ne arată cât de departe am ajuns de nevoile noastre de bază. Pentru tratarea tuberculozei, pentru ameliorarea durerilor articulare, medicii au prescris cure la munte, departe de poluarea fonică, vizuală și olfactivă.
Sanatoriile au făcut minuni pentru bolile pulmonare avansate. Ei ar putea conta pe colaborarea mediului natural: munte, râu, aer sănătos, pădure, plante. Aceștia sunt vectorii ionilor negativi necesari pentru a ne echilibra supraîncărcarea de ioni pozitivi creați de orașe.
Pădurea, spațiile naturale semi-sălbatice, constituie Oxigen SAS, relaxare, vitalitate, resurse esențiale pentru echilibrul nostru. Acesta este motivul pentru care vacanțele plătite sunt petrecute la mare, la țară sau la munte.
Dar trebuie să așteptăm ca aceste odihni legale să se bucure de natură? Raspunsul este nu ! Trebuie să includem plimbări în pădure, în parcuri, ca îndatoriri esențiale pentru supraviețuirea noastră. În copilărie, s-ar putea să fi fost balustradă la plimbările automate de duminică cu părinții. Cu toate acestea, aceste ritualuri au ancorat și reînviat în tine, această memorie ancestrală a mersului, a culegerii în pădure.