Reluarea programului pentru a pierde 30 kg - Primele mele săptămâni de dietă - pagina 22
reluarea programului pentru a pierde 30 kg
buna fetelor
deci, împotriva tuturor așteptărilor, că nu ați urmat cu adevărat dieta săptămâna aceasta - 600 grs: nu este mult, dar este întotdeauna pierderea, este principalul lucru !
sissi sunt eu cea care am întrebat cine ascultă ce! asculti muzică foarte eclectică! Sunt Mark Knoplfer, Emmilou Harris, Norah Jones, Cathie Meluia, Asa, mă limitez la muzica anglo-saxonă: varietatea franceză nu este chestia mea: îmi plac unii, desigur - cum ar fi Patrick Bruel, am avut 4 concerte de la el, dar eu pot asculta asta în timp ce ceilalți îmi umplu zilele! Îmi place și jazz-ul sau chiar melodiile anilor 60: muzica de astăzi nu pot! Sunt curios că celelalte prietene ne oferă gustul muzical care ar fi interesant!;);)
ieri mi-a plăcut să fac un iepuraș gibelotte, fiica mea a venit la prânz cu mine este atât de rar, singură este o friptură, o cotletă de ouă repede: am făcut cutii toată ziua: că e lungă, întotdeauna mi-e frică să nu fiu terminată timp !
Voi reveni după-amiază pentru a vedea dacă au venit prietenele.: -q: -q bizz fetele: x: x: x
buna fetelor
iti multumesc pentru incurajarea ta pentru mutarea mea: masi este al 2-lea in 9 ani de care m-am saturat si apoi nu am trecut niciodata peste plecarea din "casa" mea unde am trait 30 de ani: ((acolo mi-a placut mult in aceasta casa splendida dar Trebuie să fiu realist, „mă mănâncă” tot bugetul și trebuie să trăiesc? Nu prea mult! Așa că voi câștiga în calitatea vieții! ! da, vă voi trimite o fotografie: da, am o mulțime de plante aici: nu sunt sigur că va fi suficient spațiu pentru a le pune acolo: și apoi sunt trist să-mi las florile, trandafirii mei: dar există o bucată mică de grădină aș putea să plantez oricum niște flori acolo !
dacă mă faci să râd cu povestea mouse-ului tău: nu aș fi putut păcăli ochiul având o teamă viscerală! principalul este că morlul se îmbunătățește: dacă nu ați pierdut, păcat, principalul lucru este că nu ați luat? provocarea ta este greu de luat acolo: bea 2 litri de apă pe zi:( este mai greu iarna decât vara) JMC a spus că nu este necesar: 1 litru și jumătate pe zi este suficient: În cele din urmă încerc să mă țin de asta, dar este nevoie doar de 3 sau 4 cafele în cani și un ceai de plante după-amiaza pentru ca acest lucru să se întâmple: în ceea ce privește plimbarea nu sunt fetele mici: forță majoră! înainte de ieri am fost fericit că am făcut mai mult de 2 km în ziua mea: dar reprezintă doar 33 de minute de mers pe jos: -S pentru moment te las să alegi provocările pe care le voi veni și le voi da mai târziu.nu e rău deja! energia ta este o plăcere să vezi! pentru ascultarea muzicii ar fi frumos dacă toată lumea ar spune ce ascultă? Ce crezi ?