Remco Evenepoel; Aștept cu nerăbdare un Grand Tour, n; oricare dintre cele trei; Fii celt

nerăbdare

La 3 luni de la teribila sa cădere în Turul Lombardiei, Remco Evenepoel (Deceuninck Quick Step) a reluat antrenamentul timp de 3 săptămâni. Plecat în Costa Blanca împreună cu logodnica sa, tânărul belgian se pregătește pentru sezonul 2021 cu moral ridicat. Pe ZOOM, el i-a încredințat câtorva jurnaliști belgieni precum cei de la Wielerflits

Evenepoel îi este foame și abia așteaptă să înceapă un Grand Tour .

Remco Evenepoel: „Cum merg? Mai este de lucru, dar lucrurile merg în direcția corectă și lucrurile merg chiar mai bine decât se aștepta. Mi s-a spus că nu mă voi mai putea întoarce pe bicicletă până la sfârșitul lunii noiembrie, dar am făcut-o acum o lună și simt progres în fiecare săptămână. (...) Găsesc din ce în ce mai multă putere. Eu cred. ”

Pierderea în greutate, masa musculară

„De asemenea, este greu de comparat, deoarece greutatea mea se situează în prezent între 59 și 60 de kilograme. Este cu patru sau cinci kilograme mai ușor decât acum un an. Grăsimea copilului meu a dispărut (râde) Și este de la sine înțeles că atunci trebuie să împingeți mai puțini wați pentru a merge la fel de repede. Dar testele se vor face în câteva săptămâni și voi avea o idee mai bună.

În ultimele luni mi-am dat seama de importanța nutriției

Evident, am pierdut multă masă musculară din cauza inactivității mult timp, dar se întoarce. Corpul meu s-a resetat. Un fel de curățenie, ca să zic așa. Era și în capul meu: știam că fiecare kilogram suplimentar va fi unul prea mare pentru a ajunge din nou în vârf. Teama de a se îngrășa era acolo. Așa că am acordat o atenție specială creșterii în greutate

Nu este ca și cum aș fi un pacient anorexic acum, nu-i așa? Însă corpul meu superior este pielea și oasele. În ultimele luni, mi-am dat seama de importanța nutriției, am cercetat multe și am învățat multe. A devenit un nou mod de viață: mă îngrijesc foarte mult în timpul săptămânii, dar mă răsfăț și o dată pe săptămână. Ca și aici, în stagiu, după o pregătire mai lungă și un consum mai mare de calorii, noi (el și prietena lui Oumi) mergem uneori la restaurante.