Remedii anemice prin deficit de fier natural 🌿 Grădinărit
Colectarea bolilor
Măsuri de remediere pentru anemie
Fitoterapie: Remedii pe bază de plante pentru anemie
Remediile pe bază de plante pentru tratarea anemiei implică utilizarea unui număr de plante medicinale care au funcțiile de a furniza mai mult fier sau de a stimula producția.
Există multe plante care conțin fier. Unele dintre ele pot fi luate ca alimente (vezi „Anemie și mâncare” în lista de mai sus).
Le vom menționa pe cele din acest articol Plante utilizate în mod tradițional în medicina pe bază de plante pentru tratarea anemiei.
Plante medicinale pentru prevenirea sau tratamentul anemiei
Dintre toate plantele pe care le putem folosi pentru tratamentul anemiei, vom menționa următoarele, în ordinea importanței prin conținutul de fier:
Fotografie de păpădie o plantă sălbatică foarte bogată în fier
păpădie: (Taraxacum officinale) Păpădia este un bun starter pentru a susține dorința de a hrăni pe cei care suferă de anemie. De altfel, deoarece specia de plante care conține fier în cantitatea sa cea mai mare este înțeleasă, poate fi utilizată pentru a crește nivelurile acestui mineral în organism. (Infuzie cu o lingură de plantă uscată per cană de apă. Se beau 3 căni pe zi)
urzica: () Frunzele sale sunt bogate în fier. Poate fi combinat cu alte legume ca legumă pentru bulionele de legume sau se prepară ceai cu o linguriță de plantă uscată per cană de apă. (Ia 3 pahare pe zi)
În plus, dieta sa bogată în proteine, carbohidrați și grăsimi stimulează digestia (crește secrețiile digestive ale pancreasului).
Femeile orientale folosesc acest mijloc pentru a-și rotunji silueta.
rozmarin () Rozmarinul este bogat în fier, ceea ce poate ajuta la depășirea deficitului său în corpul nostru în caz de anemie. (Infuzie dintr-o lingură de plante uscate per cană de apă. Câteva cani pe zi)
genţiană () Juniper Enzian Spirit este bun pentru anemie. (Vezi rețeta)
Nasturel: () Această plantă este foarte bogată în fier și poate fi consumată sau beată în salate. (Zdrobiți frunzele de năsturel și beți aproximativ 100 g pe zi)
fenicul () (Infuzie a unei linguri de plante uscate per cană de apă. Câteva cani pe zi) (Macerarea a aproximativ 150 g de semințe uscate într-un litru de vin alb timp de zece zile. Se bea un pahar înainte de a mânca)
cicoare (Cichorium Intybus) (Infuzie dintr-o lingură de plante uscate per cană de apă. Câteva cani pe zi)
Islanda mușchi ((Se fierbe 10 gr. Planta uscată pe litru de apă. Se fierbe până la jumătate din lichid. Se iau câteva linguri pe zi)
Verbena () (Macerarea a 100 g de rădăcină într-un litru de vin roșu pentru o zi întreagă. Se scurge bine și se beau câteva băuturi pe zi)
Ceaiul este potrivit pentru anemie?
Deși ceaiul, în special ceaiul verde, este una dintre plantele cu cele mai ridicate niveluri de fier, prezența taninurilor, care blochează absorbția fierului, face ca această plantă să fie destul de dăunătoare persoanelor care suferă de anemie.
Alte plante nu este potrivit datorită conținutului lor de tanin sunt de exemplu: cafea, cimbru, urs, salvie, lentisc, purpuriu, penny royal sau trandafirul de câine.
* Continuați lectură:
Tipuri de fier pentru anemie
Mănâncă bogat în fier pentru anemie
Mancare proasta pentru anemie
Este suficient să mâncați alimente bogate în fier pentru a evita anemia?
Ceai și cafea pentru anemie