Remedii la domiciliu pentru intoxicații alimentare Ce funcționează cel mai bine atunci când

Foto: imagini imago/Westend61

Intoxicația alimentară nu este doar foarte incomodă, ci poate fi și periculoasă. Acestea sunt cele mai bune remedii casnice pentru vărsături și diaree.

Cea mai mare problemă cu otrăvirea alimentară este deshidratarea organismului. Din fericire, câteva remedii casnice vor ajuta la intoxicații alimentare - cel puțin în cazuri ușoare.

În cazul intoxicațiilor alimentare, organismul încearcă să scape de toate bacteriile și virușii cât mai repede posibil. Diareea și vărsăturile duc la pierderi severe de lichide (deshidratare), care pot fi deosebit de periculoase pentru persoanele imunodeprimate, bolnavi cronici, precum și pentru femeile însărcinate, bebelușii și copiii mici. În aceste cazuri, un medic este primul punct de contact. Cu toate acestea, în cazuri ușoare Remedii casnice pentru intoxicații alimentare ajută - cel puțin în sprijin.

Intoxicația alimentară: cele mai bune remedii casnice

Uscarea (deshidratarea) corpului este cel mai mare pericol de intoxicație alimentară. Astfel, menținerea lichidelor este cel mai important lucru: beți apă sau ceai numai cu înghițituri mici pentru a nu vă copleși stomacul, chiar dacă acest lucru poate fi dificil, având în vedere o puternică senzație de sete. De asemenea, organismul pierde numeroși nutrienți esențiali (electroliți) prin vărsături și diaree. Soluțiile de electroliți din farmacii pot oferi un remediu pe termen scurt.

Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei

Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.

Reconstruiți echilibrul electrolitic

Un remediu casnic popular din repertoriul bunicii este această băutură: stoarceți două portocale și amestecați sucul cu două lingurițe de miere, o jumătate de linguriță de sare și 300 ml de apă. Nu exagerați cu sare pentru a evita stresarea prea mare a rinichilor.
Un alt remediu casnic foarte vechi este folosit pentru a lega mâncarea în stomac. Pentru a face acest lucru, amestecați o linguriță de pământ vindecător cu puțină apă și amestecați totul într-o pastă moale. Adăugați 500 ml de apă clocotită și gustați amestecul cu suc de lămâie și miere. Luați doar înghițituri mici din această băutură pe tot parcursul zilei.
Ghimbirul poate face minuni și ca remediu pentru greață și vărsături. Cei care nu se tem de picant pot mesteca o mică bucată proaspătă de ghimbir. Desigur, rădăcina sănătoasă poate fi consumată și sub formă de ceai sau drajeu.

Când vă simțiți încrezător în a mânca din nou, mâncați alimente încet, ușor de digerat și mestecați-le suficient pentru a nu vă pune prea mult stres pe stomac. Sfat: Mâncarea pentru glandă, recomandată și pentru gripa gastro-intestinală, ajută. Un măr ras este calmant și oferă mulți nutrienți. Bulionul clar de pui, orezul gătit alb, iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi sau pâinea prăjită fără unt și biscuiții sunt, de asemenea, bune pentru stomac. Evitați alimentele puternic condimentate și grase.

Cola și covrigei pentru intoxicații alimentare? D, mai degrabă nu.

Medicii recomandă împotriva binecunoscutelor remedii de urgență la domiciliu cola și covrigele. Băutura conține mult prea mult zahăr și poate chiar agrava diareea. Și numai bețișoarele de covrig nu au fost suficiente pentru a compensa pierderea de sare a organismului, deoarece le lipseau săruri importante precum potasiul. Acest nutrient se găsește în banane, de exemplu, pe care ar trebui să le consumați atunci când sunt zdrobite.

Dacă aveți plângeri persistente și simptome de intoxicație alimentară, scaune sângeroase și febră, trebuie să consultați întotdeauna un medic. Este necesară acțiunea imediată în caz de intoxicație alimentară, chiar și în cazul persoanelor imunocompromise și bolnave cronice, femeilor însărcinate, bebelușilor și copiilor mici.

Vedeți în videoclipul nostru ce trebuie mai bine evitat atunci când mâncați într-un restaurant:

Aceste patru lucruri sunt mai bine să nu comandați într-un restaurant

Puteți citi mai multe fapte interesante pe paginile noastre tematice Ierburi și natură și digestie.