Remedii naturale pentru calmarea simptomelor astmului SantiShop

Remediile pentru ameliorarea alergiilor se bazează de obicei atunci când apar alergiile sezoniere. Dar unele dintre lucrurile care pot declanșa alergii pot declanșa și astm. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți astm, veți fi fericiți să aflați că există multe remedii naturale pentru astm care sunt surprinzător de ușor de utilizat.

Ce este astmul ?

Astmul este o afecțiune în care căile respiratorii se îngustează, se umflă și se inflamează. Acest lucru poate provoca dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, tuse și producția excesivă de mucus. Severitatea astmului variază de la o persoană la alta. Pentru unii este o pacoste, iar pentru alții este mult mai gravă.

Din păcate, astmul începe de obicei în copilărie (dar poate apărea la orice vârstă).

Simptomele astmului

Există simptome evidente ale astmului:

Tuse - adesea mai rău noaptea sau dimineața devreme, ceea ce face dificilă somnul.
Șuierător - un șuierat sau scârțâit la fiecare respirație.
Strângerea pieptului - poate face ca ceva să se simtă ca și cum ceva stă pe piept sau te strânge.
Respirație scurtă - fie nu puteți respira suficient, fie nu puteți evacua.

Notă importantă: Nu toate persoanele cu astm au simptome. De asemenea, puteți avea aceste simptome fără a avea astm. Pentru a diagnostica astmul bronșic, medicul dumneavoastră poate dori să faceți un test al funcției pulmonare, pe lângă utilizarea altor instrumente de diagnostic. Ca întotdeauna, a vedea un medic este cea mai bună abordare.

Severitatea unui atac de astm

Astmul ușor este destul de frecvent și poate fi tratat de obicei cu remedii naturale. Cu toate acestea, este bine să cunoașteți simptomele în fiecare etapă, astfel încât să știți când să consultați un medic. Este întotdeauna o idee bună să vă consultați medicul, chiar dacă credeți că aveți doar simptome ușoare sau moderate.

Ușor - ușor respirație șuierătoare și dificultăți de respirație, dar aport de aer adecvat. Poate fi intermitent (mai puțin de două ori pe săptămână) sau persistent (mai mult de două ori pe săptămână).
Moderat - respirație șuierătoare vizibilă, suferință respiratorie în repaus, utilizarea mușchilor abdominali pentru respirație. Aceste erupții pot duce la activități regulate și tulburări de somn.
Sever - suferință respiratorie evidentă, piele albastră (în special unghiile și buzele), fără sunete de respirație.
Insuficiență respiratorie - suferință respiratorie severă, letargie, confuzie, transpirație, hipotensiune.

Care sunt cauzele astmului ?

Experții nu sunt încă siguri de ce cauzează astmul. Cu toate acestea, ei cred că este o combinație de iritanți de mediu și predispoziții genetice. Unele declanșatoare posibile sunt:

activitate fizică (în special alergare)
unele medicamente cum ar fi beta-blocante, aspirină, ibuprofen și naproxen (Aleve)
aer rece, vânt sau alte condiții meteorologice extreme
emoții puternice sau stres
sulfiți și conservanți adăugați în alimente
boala de reflux gastroesofagian (GERD)
alterarea apărării antioxidante (și a stresului oxidativ ulterior)

Factori de risc

În plus, există anumiți factori de risc care fac ca unele persoane să aibă mai multe astm. Factorii de risc pentru astm includ:

Istoria familiei - dacă o rudă apropiată are astm, este mai probabil să o aveți și voi.
Infecție respiratorie
Alergii - persoanele cu alergii (cum ar fi eczema sau febra fânului) sunt mai susceptibile de a dezvolta astm.
expunerea la iritanți pentru mediu - mătreața animalelor de casă, poluarea, fumul de țigară, substanțele chimice și toxinele la locul de muncă - poate crește șansele unei persoane de a dezvolta astm.
Obezitate - Copiii și adulții care sunt supraponderali sau obezi sunt mai predispuși să dezvolte astm. Nu știm exact de ce. Unii experți cred că este o inflamație asociată cu obezitatea.

O teorie interesantă pe care cercetătorii o au pentru cauzele astmului este ipoteza igienei. " Practic, această presupunere spune că în lumea occidentală suntem foarte preocupați de curățenie și salubritate. Din această cauză, copiii nu sunt expuși la germeni și au mai puține boli. Datorită expunerii reduse la aceste boli și germeni, sistemul imunitar al copiilor nu este la fel de puternic pe cât ar putea fi.