Remedii pe bază de plante pentru a slăbi rapid
Ce este obezitatea? ?
Obezitatea este acumularea de exces de grăsime în organism care afectează atât adulții, cât și copiii. Obezitatea poate crește riscul de a dezvolta anumite boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, artrita, apneea de somn, imobilitatea, diabetul, astmul, cancerul și bolile de inimă.
Ce cauzează obezitatea? ?
Cel mai important factor este structura genetică a unui individ, care determină probabilitatea ca o persoană să devină obeză.
Factorii fiziologici joacă, de asemenea, un rol important în obezitate.
La 15-20% dintre femei, sarcina poate fi uneori atribuită obezității.
Rata metabolică este un alt factor decisiv pentru obezitate. Rata cu care organismul arde mâncarea variază la fiecare individ. Persoanele cu o rată metabolică lentă pot avea nevoie de alimente cu calorii mai mici pentru a-și menține greutatea corporală, în timp ce persoanele cu o rată metabolică ridicată vor avea nevoie de alimente bogate în calorii.
Stilul de viață sedentar este un mare dușman, deoarece este principala cauză a obezității.
Consumul de prea multă mâncare, care are un conținut ridicat de calorii și grăsimi, provoacă obezitate. Anumite tulburări alimentare duc, de asemenea, la obezitate.
Puține medicamente sau medicamente precum steroizii pot provoca obezitate.
Lipsa activității fizice și exercițiile fizice pot contribui la obezitate
Ierburi și remedii pe bază de plante pentru scăderea în greutate
Guggul este un remediu pe bază de plante obținut din arborele Commiphora mukul sau arborele mirului mukul. Rășina de gumă din copac a fost utilizată în medicina tradițională ayurvedică din India pentru a trata o gamă largă de probleme de sănătate și boli. Extractul Guggul conține un sterol vegetal numit guggulsteronă, care oferă activități anti-tumorale, anti-angiogene și de scădere a colesterolului. Guggul promovează pierderea în greutate prin activarea glandei tiroide pentru a crește rata metabolismului și a altor acțiuni corporale. Guggul este deosebit de eficient în promovarea pierderii în greutate.
Garcinia Cambogia sau vrikshamla extractul conține o cantitate substanțială de HCA (60%) care ajută la pierderea în greutate. Ajută slabeste fara efort. Normalizează nivelul serotoninei, astfel încât oamenii sunt mai puțin predispuși să experimenteze poftele alimentare. De asemenea, ajută la îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, la creșterea masei musculare slabe și la reducerea poftei de stres.