Remedii pentru mahmureală Stai departe de asta
Vii acasă după o seară plină de vânt și ți-e foame ca un urs. Până acum, atât de cunoscut, dar nu totul este potrivit pentru gustarea de salvare anti-mahmureală.
Au sărbătorit întreaga seară, a fost o mulțime de alcool implicat și brusc se instalează: o foame incomensurabilă care trebuie satisfăcută imediat. Chiar și cei mai disciplinați consumatori devin slabi în acest moment. De cele mai multe ori, meniul trebuie să fie consistent: kebab, burger sau pizza gata preparată, care deja se freacă mâinile cu speranță acasă. Principalul lucru este gras! Mulți jură că gustarea din noaptea târzie îi va salva de mahmureala urâtă a doua zi dimineață. Din păcate, însă, multe dintre mesele pe care le consumăm chiar acum susțin efectele băuturilor noastre!
Prin urmare, ar trebui să vă țineți mâinile departe de câteva delicatese, iată primele 3:
Pizza cu sos de roșii sau mâncare cu sos picant în general
Da, controlul clasic al mahmurelii nocturne se află pe listă. Alimentele foarte acide, cum ar fi sosul de roșii sau grătar, pot duce la arsuri la stomac, ceea ce este deosebit de neplăcut dacă le consumi chiar înainte de culcare, deoarece poate duce la eructări urâte. Alcoolul este un alt promotor al arsurilor la stomac, deci aceste două lucruri nu ar trebui într-adevăr combinate.
Pâinea uscată pentru pizza sau un covrig la cuptor sunt mult mai bune! Asigurați-vă că beți un pahar de apă cu asta, pentru că .
covrig
Mulți oameni jură covrigi crocanți în timpul serii, pentru că dacă mănânci mult, alcoolul nu prea funcționează, nu? Este adevărat, dar gustările sărate, cum ar fi covrigei, bastoane de covrig sau chipsuri, promovează în primul rând sete și ne încurajează să bem mai mult. Și din moment ce face mulțimea, există șanse mari să fim răi a doua zi dimineață. În afară de asta, gustările sărate deshidratează mai mult corpul - în plus față de alcool, care face și asta - și care deschide calea durerilor de cap urâte pe care le știm cu toții.
Portocale
După cea mai sălbatică petrecere de acasă, unii mai întâi beau un pahar de suc de portocale proaspăt stors și cred că aproape va compensa gunoiul pe care l-au făcut pe corp. Bine gândit, dar din păcate greșit. Din nou, acizii care se găsesc în citrice și care se adaugă doar la tulpina stomacului. Oricine suferă deja de un stomac sensibil va simți foarte repede ce crede corpul său - o călătorie rapidă la toaletă va fi probabil inevitabilă.
Mult mai bine: ajungeți la castronul cu fructe când veniți îmbrăcat acasă, dar luați o banană! Sunt mult mai digerabile, iar potasiul lor ajută la deshidratarea legată de alcool. Poți folosi portocala a doua zi când stomacul tău s-a calmat și ai senzația că trebuie să faci ceva bun pentru corpul tău.