Renunță la fumat; ren - slabeste - cu hipnoza
Ei bine, ce ar putea fi mai bun decât să încerci singur, ca fumător de multă vreme, care a vrut de fapt să scape de viciul său pentru o lungă perioadă.
De aceea m-am înscris la un seminar de nefumători cu Carlo Faraday în noiembrie 2008 pentru a vedea ce se află în spatele acestuia și dacă va aduce ceva.
13:45 - ultima țigară aprinsă și din păcate încă plăcută - deja credeam că „nu va funcționa”.
14:00 - Începe seminarul.
Un tânăr domn dinamic pășește în fața unui grup de oameni foarte diferiți, care au toți un singur scop: Fără fum!
După o scurtă introducere din partea sa, există o scurtă rundă de introducere: Cine sunt eu etc.
După această introducere a participanților individuali, apropo de 15 dintre ei în această zi în acest seminar, apoi câteva remarci despre fumat de către domnul Reineking. Fumatul dăunează sănătății (știam și eu dinainte), fumatul NU este rece, fumatul consumă 25% din IQ, fumatul este foarte scump etc. Nimic nou, s-ar putea crede, dar dacă de fapt acordați puțină atenție la ceea ce se întâmplă, veți observa știi că se întâmplă ceva.
După o pauză de 45 de minute - iată: nimeni nu a mai fumat. Fie din rușine, din presiunea colegilor sau din convingere. Dupa toate acestea!
După pauză, hipnoza propriu-zisă. Fie că stai culcat, în picioare sau așezat, asta depindea de tine. Majoritatea preferă să se întindă, eu am fost singura așezată acolo așa.
De fapt, nu am observat nimic din hipnoza însăși, cumva parcă aș sta acolo cu ochii închiși. A trebuit să zâmbesc când hipnotizatorul a spus „Găsește ceva ce poți face în loc să fumezi în viitor” și m-am gândit: „Nu alege ciocolata acum.” - Dar nu am ales-o, domnule Reineking mi-a oferit o altă alternativă (mai multe nu pot fi dezvăluite).
Și imediat ce te-ai gândit când va începe, s-a terminat deja - apropo, muzică frumoasă care se cânta în timpul ei.
Seminarul s-a încheiat oficial, dar apoi domnul Reineking a spus: „Oricine crede că hipnoza nu a funcționat pentru ei și care, în general, se îndoiește că ar trebui să ne contacteze”. Apoi arăta câteva lucruri mici cu 2 dintre acești care se îndoiesc.
2 au fost găsite rapid și introduse (totuși) în hipnoză. Și ceea ce ai văzut atunci a fost uimitor. Hipnotizatorul stătea în spatele oamenilor și îi „trăgea” înapoi fără să-i atingă, astfel încât păreau să cadă. Sau a stat în fața doamnei și a „apăsat” de capul ei de la o distanță de aproximativ 20 cm, astfel încât ea a amenințat că va cădea. foarte impresionant. Apropo: am fost și unul dintre cei care se îndoiesc, nu credeam că mi se întâmplase nimic.
Dar. se întâmplase ceva?
Ei bine, un lucru mai întâi: am fost nefumător din acea zi. Nu am mai fumat o țigară de atunci, nici măcar n-am avut „yap-ul” sau nici cea mai mică poftă de o țigară. Doar în primele câteva zile după seminar mi se părea că am fost retrasă fizic sau simptome de schimbare, cum ar fi amețeli și altele. Nimic altceva.
Deci, este clar pentru mine că funcționează sau, mai bine zis, poate funcționa. Pentru că, de fapt, potrivit cercetărilor mele, aș seta probabilitatea la 50%, conform lui Carlo Faraday 80%. Oricum ar fi, 50% sau 80%: norocos pentru oricine scapă vreodată de fumat! Și apoi fără prea multă agonie sau retragere.
De altfel, pare a fi important că sunteți, în general, accesibil unei astfel de hipnoze și că o spuneți cu adevărat. Cei care nu doresc serios să renunțe la fumat vor continua să fumeze după un astfel de seminar. Și dacă vrei cu adevărat să-i arăți domnului Reineking și să te blochezi (sau cum îi spui?), Nici măcar nu trebuie să mergi acolo.
În orice caz, am fost fără fum din noiembrie și sper să rămân așa - mulțumesc domnule Reineking!
Sau pentru a spune cuvintele dlui Reineking: aș putea fuma - dar nu trebuie!
Actualizați
Apropo, încă nu fumez din nou, așa că hipnoza își mai are efectele asupra mea. La urma urmei, am reușit să trec fără fum de peste 2,5 luni.
În orice caz, să vedem ce se va întâmpla în continuare. O voi raporta.
În orice caz, experiența mea este că nu mai am chef să fumez, nici măcar un japonez sau ceva de genul acesta. Nu-mi pasă dacă alții fumează, dar nu mai fac!
Și mai multă actualizare
Apropo, am fost la seminarul de slăbit în weekend. Până acum am pierdut puțin, nici un kilogram, dar a fost acum doar 5 zile.
Dar ceea ce am observat: De atunci, ciocolata de pe seară pe canapea a dispărut complet. De altfel, amanta care nu era acolo nu a primit niciunul.:-)
Și aici voi raporta cum vor continua lucrurile!
Următoarea actualizare
Între timp sunt cu 3 kilograme mai ușoară decât acum șase luni, dar ar trebui să spun că acum fac un pic (pur și simplu nu exagerați) sportul. Nu-mi pasă dacă a fost hipnoza sau mai mult exercițiu, principalul lucru este că se întâmplă ceva.
O altă actualizare
Încă nu fumez din nou, așa că sunt încă fără fum.
Nu-mi pasă de țigări ca orice altceva. Mulțumesc domnule Faraday!
Apropo:
Nu aparțin lui Carlo Faraday și nu îl promovez. Raportul se bazează pe fapte care tocmai s-au întâmplat!