Renunțarea la fumat te îngrașă mai ales în primele trei luni - Le Temps

sănătate

Un studiu franco-britanic publicat miercuri notează că efectele benefice asupra sănătății depășesc creșterea în greutate în primele luni de abstinență

Renunțarea la fumat îngrașă, în principal în primele trei luni, dar efectele sale pozitive asupra sănătății depășesc cu mult dezavantajul câtorva kilograme în plus, notează un studiu publicat miercuri.

Analizând rezultatele a 62 de studii publicate pe această temă, cercetătorii francezi și britanici raportează o creștere medie în greutate de 4 până la 5 kilograme la un an după încetarea fumatului. Creșterea în greutate a atins 1,1 kg la o lună, 2,3 kg la două luni, 2,9 kg la trei luni, 4,2 kg la șase luni și în cele din urmă 4,7 kg după un an, specifică studiul publicat în British Medical Journal (BMJ).

Până la acest studiu, publicațiile asociau, în general, oprirea fumatului cu o creștere medie în greutate de 2,9 kg, fără a se specifica durata. „Dar cea mai mare surpriză a noastră a fost variabilitatea creșterii în greutate în funcție de individ”, notează Henri-Jean Aubin, profesor de psihiatrie și dependență la Paris, unul dintre autorii studiului.

---