Renunțați la fumat fără să vă îngrășați blogul VAPSTORE® steamer
Există multe motive pentru a renunța, dar unii fumători sunt, de asemenea, afectați de posibilele efecte secundare ale renunțării. Adesea, după ultima țigară, se caută rapid un înlocuitor adecvat și se găsește în bomboanele bogate în calorii. Nu e de mirare că mulți foști fumători au atunci o fază voluminoasă, ale cărei kilograme sunt greu de recuperat mai târziu. Am dori să analizăm mai detaliat fenomenul creșterii în greutate atunci când renunțați la fumat astăzi și să vă arătăm diferite moduri de a continua să țineți corpul plajei.
#Ladetag: Pierderea în greutate este diferită
Fumatul este un ritual care, din punct de vedere psihologic, poate avea consecințe atunci când renunțați, țineți o țigară, pur și simplu, având ceva de făcut, este adesea dificil pentru creierul nostru să renunțe la început. Prin urmare, nu este neobișnuit droguri substitutive adevărate precum bomboanele ciugulit cu nerăbdare de foști fumători. Ce înseamnă asta în calorii atunci când tăiați 15-20 de țigări pe zi, transformate în gummies, ciocolată sau chipsuri, ar trebui să fie clar pentru toată lumea. În trecut, un bărbat fără stomac era ca o casă fără balcon, dar mai ales în zilele noastre în care oamenii sunt alimentație sănătoasă și stil de viață vital în al optulea, au existat de mult alte idealuri de frumusețe, precum și înțelegerea faptului că supraponderalitatea nu exprimă prosperitate și nici nu aduce avantaje. Dacă tot nu doriți să renunțați la dulciuri și căutați un substitut eficient al fumului, țigara electronică poate fi comutatorul ideal.
Lucruri dulci fără griji
În multe privințe, un set de pornire format dintr-un suport de baterii și un vaporizator acționează ca un înlocuitor util pentru strălucirea mult mai dăunătoare, una dintre ele risc semnificativ mai mic în afară de aceasta, în legătură cu această postare, am dori în mod special să ne referim la Varietate de arome, precum și ritualul în sine introduce. Două păsări pot fi ucise cu o singură piatră în timp ce vapează, pe de o parte ritualul cu dispozitivul în mână și chiar inhalarea aburului sunt foarte similare. Pe de altă parte, varietatea incredibilă de lichide de astăzi oferă posibilități nelimitate de a gusta tot felul de dulciuri, limonade, cocktailuri cu fructe și produse de patiserie fără calorii. Cu numeroase arome, puteți folosi chiar baza pentru a face delicioase eJuice conform propriei rețete. Depinde de abur dacă Nicotina în concentrație individuală este amestecat sau nu.
Nicotina împotriva foamei
Substanța nicotină joacă în special un rol care nu trebuie subestimat atunci când vine vorba de greutate atunci când renunțați la fumat. Când treceți la e-vaping, consumatorii de tutun aleg, de obicei, lichide cu nicotină, care pot fi apoi reduse ca rezistență în timp. Se știe că nicotina suprimă pofta de mâncare, Astfel, atunci când comutați cu ajutorul țigării electronice, riscul de creștere în greutate este menținut foarte scăzut. Mai mult, după câteva zile, corpul va face deja vizibile diferite aspecte pozitive, așa că veți obține brusc aer mai bun, deoarece vaporii electronici nu conțin gudron și multe alte substanțe toxice. Veți câștiga fără îndoială condiția fizică și veți obține cu siguranță mai multă dorință de a face din nou un pic de sport, astfel încât trecerea la țigara electronică nu poate duce doar la menținerea greutății ideale, dar în anumite circumstanțe poate provoca chiar și pierderea în greutate.
Deci, pentru a rezuma, vaparea nu este doar mai puțin riscantă decât fumatul de tutun, dar poate reduce și teama de a se îngrășa după renunțare. De obicei, când încetezi să fumezi, ești cel mai mare dușman al tău, nu poate fi decât să funcționeze durabil cu o voință fermă.