Renunțați la fumat - STADA
Lexicon medical
În lexiconul nostru medical STADApedia am dori să vă ajutăm să găsiți răspunsuri rapide și fiabile la întrebările dumneavoastră de sănătate.
Renunță la fumat
Fumul de țigară este un amestec complicat. Fumul principal este creat prin aspirarea aerului în țigara care arde. Reprezintă partea principală pentru fumător.Fumul de curgere laterală se formează la temperaturi de aproximativ 350 ° C prin mocirea țigării. Este important pentru fumatul pasiv. Până în prezent, mai mult de 4.000 de substanțe diferite au fost izolate din fumul de țigară, inclusiv nitrodaminele și aldehidele (inclusiv formaldehida). Majoritatea acestor substanțe sunt dăunătoare sănătății. 43 Substanțele pot provoca cancer.
Daunele aduse sănătății apar la fumători, care inițial este încă reversibilă. Dacă continuați să fumați, leziunile permanente apar în primul rând bronhiilor și plămânilor, inimii și vaselor de sânge. Fumul de tutun crește riscul apariției cancerului pulmonar, laringian, cavității bucale și esofagului.
Persoanele care sunt frecvent expuse la fum de tutun (fum pasiv) sunt, de asemenea, susceptibile de a avea un risc crescut de cancer pulmonar, deși într-o măsură semnificativ mai mică decât fumătorii activi. Fumatul în timpul sarcinii este una dintre cele mai frecvente cauze de avorturi spontane, defecte congenitale și decese subite la sugari. Fumatul în timpul sarcinii favorizează dezvoltarea ulterioară a astmului la copil. Copiii părinților care fumează au un risc crescut de a dezvolta astm. Fumul de tutun din aerul înconjurător este, de asemenea, o neplăcere a mirosului și, de asemenea, o neplăcere deoarece fumul irită membranele mucoase.
Când opriți fumatul, pot apărea simptome de sevraj pe măsură ce senzorii de nicotină din creier se obișnuiesc cu doza zilnică de nicotină. Cu cât fumezi mai mult, cu atât pofta ta de țigară devine mai puternică. Senzorii de nicotină sunt, de asemenea, responsabili pentru declanșarea iritabilității, lipsa de concentrare, neliniște și starea de spirit proastă la înțărcare. Poate avea loc și creșterea în greutate.
Ce poti sa faci
Ce poate face medicul dumneavoastră pentru dumneavoastră
- Medicul sau farmacistul vă poate sfătui și vă poate pregăti informații despre ce se poate face pentru a vă ajuta să renunțați
- Pentru fumătorii înrăiți, o combinație de plasturi de nicotină și terapia cu gumă de mestecat poate fi utilă
- Educație cu privire la riscurile dvs. particulare, individuale la fumat, de ex. la femeile care iau pilule contraceptive (inclusiv un risc crescut de hipertensiune arterială)
Adrese și linkuri
DKFZ
Centrul de colaborare al OMS pentru controlul tutunului
În Neuenheimer Feld 280
69120 Heidelberg
Tel.: 06221 42-3008
Fax: 06221 42-3020
e-mail: cine-cc (la) dkfz.de
www.tabakkontrolle.de
Telefonul pentru fumat al Centrului German de Cercetare a Cancerului
Contact pentru toți cei care vor să renunțe la fumat.
De luni până vineri, 14:00 - 18:00
Tel.: 06221 424200
Telefonul fumător pentru bolnavii de cancer
Tel.: 06221 424224
Linia de asistență „Fum fără fum la locul de muncă”
Tel.: 06221 424200