Reparați mucoasa intestinală - sănătate alternativă

Veți fi informat cu privire la articolele care apar pe acest subiect

Pentru a adăuga acest element la favorite, vă rugăm să vă autentificați.

Reparați mucoasa intestinală

Alimentele sunt rareori suficiente pentru a restabili echilibrul intestinal atunci când acest lucru a fost permanent deranjat în trecut. Utilizarea suplimentelor alimentare este atunci absolut esențială, atât pentru a resemna intestinul cu bacterii care îl protejează, cât și pentru a vindeca mucoasa și a regla reacțiile sistemului imunitar.

Micronutrienți

EPA este un precursor al prostaglandinelor antiinflamatorii. Prin urmare, participă la protecția împotriva radicalilor liberi.

Deoarece DHA este ușor de convertit în EPA (reversul este mai puțin evident), suplimentarea dietei cu DHA-fosfolipid (DHA2) este mai mult decât suficientă pentru a îndeplini cerințele. Dozare: 1 plic în timpul mesei care conține grăsimi. Durata: minimum trei luni.

Alchilgliceroli sunt alte componente ale membranelor celulare. La fel ca DHA, acestea promovează reînnoirea celulară și, în plus, îmbunătățesc capacitatea de filtrare selectivă a mucoasei digestive și facilitează multiplicarea tulpinilor bacteriene saprofite. Sunt abundente în uleiul anumitor specii de animale, în special rechinul și himera din Groenlanda. Dozare: 3 până la 4,5 grame pe zi de acest tip de ulei.

Ouă de Trichuris suis. Administrarea unei doze din aceste ouă la fiecare trei săptămâni induce un răspuns mai receptiv al sistemului imunitar în boala cronică inflamatorie intestinală (IBD), în special boala Crohn. Această tehnică, care se practică de câțiva ani în SUA, nu prezintă niciun pericol pentru oameni, parazitul atacând doar porcii.

Supliment de aport nutritiv

Mai multe extracte de plante și ciuperci ajută la restabilirea unității funcționale intestinale în integritatea țesutului și în funcția sa.

Medicină pe bază de plante

Boswellia serrata exercită o acțiune antiinflamatoare profundă. În special, inhibă activitatea 5-lipoxigenazei, o enzimă responsabilă pentru sinteza leucotrienelor (molecule care favorizează inflamația și sunt produse în exces în condiții reumatice și alergice). Dozare: 3 capsule (dozate la 400 mg) pe zi timp de minimum trei luni.
Aloe vera reglează răspunsurile imune și stimulează producția de mucus.
Ginkgo exercită o acțiune de protecție față de riscurile la care este expusă mucoasa digestivă.

Mai multe informații despre ginkgo de la colegii noștri de la Plants & Health: Ginkgo, un indiciu de nemurire.

Ceai verde (Camellia sinensis) .
Gheara pisicii (Uncaria tomentosa) are o acțiune interesantă împotriva atacului radicalilor liberi.
Lemn dulce (Glycyrrhiza glabra) ar preveni pătrunderea metalelor grele. Pentru a evita creșterea tensiunii arteriale pe care ar induce-o aportul său regulat, se recomandă administrarea extractelor de lemn dulce lipsit de glicirizină, responsabil de acest efect.

Micoterapie

Ciuperca de stridii inhibă 3 hidroxi-metilglutaril-CoA reductaza care este implicată în geneza inflamației și a permeabilității digestive.
Phellinus linteus stimulează sistemul imunitar intestinal (în special în condiții autoimune sau dependente de anticorpi), normalizează funcția digestivă, se opune fenomenelor alergice și chiar previne anumite tipuri de cancer induse în mod regulat de substanțele chimice toxice.
Coriolusul are, de asemenea, o puternică putere imunostimulantă.