Respirație urât mirositoare datorită acidificării - ghidul acid-bazic se curăță!
Suferința de respirație urât mirositoare este o situație foarte neplăcută atât pentru cei afectați, cât și pentru ceilalți. Respirația urât mirositoare este încă un subiect tabu. Respirația urât mirositoare nu este discutată popular. Nimeni nu vrea să sublinieze că are respirație urât mirositoare. Și cu siguranță nimeni nu vrea să audă așa ceva. Gura este o zonă intimă și ne simțim inconfortabil vorbind despre asta. Respirația urât mirositoare cronică are o cauză care trebuie tratată. Respirația urât mirositoare poate fi, de asemenea, un simptom al acidozei acute sau cronice (acidoză).
Cauzele respirației urâte
Consumul de alimente care conțin mult usturoi poate duce rapid la respirație urât mirositoare. Dar poți scăpa de ea la fel de repede. Devine mai dificil dacă respirația urât mirositoare persistă. Este deosebit de problematic faptul că cei afectați de respirație urât mirositoare cronică (halitoză) nu își pot percepe singuri mirosul respirației. Acest lucru se datorează simțului mirosului uman, care răspunde doar la modificările concentrației unui parfum.
Respirația urât mirositoare cronică este adesea cauzată de bacterii anaerobe în gură sau gât. Acesta este motivul pentru care dentistul face adesea diagnosticul. Alte cauze pot fi, de asemenea, în nas și plămâni. Dar cauza respirației urâte cronice poate fi, de asemenea, mai profundă, și anume în stomac sau intestine. De exemplu, lipsa acidului gastric sau supraaciditatea stomacului poate duce la mirosul neplăcut din gură. Contrar credinței populare, respirația urât mirositoare cronică nu are nicio legătură cu igiena orală.
Respirație urât mirositoare ca urmare a acidozei
Dieta și stilul nostru de viață au un impact major asupra bunăstării noastre fizice și mentale. Alimentele nesănătoase și mult stres pot provoca acidoză cronică pe termen lung. Vorbim de supraacidificare atunci când echilibrul acido-bazic nu mai este în echilibru, adică valoarea pH-ului sângelui este sub 7,35.
În cazul hiperacidității, simptomele caracteristice nu apar neapărat imediat, ci de obicei o serie de plângeri nespecifice. Aceasta include și apariția respirației urât mirositoare. Un stil de viață nesănătos poate promova acidoza și respirația urâtă acidă asociată.
Lupta împotriva respirației urât mirositoare
Cu apele de gură și limbajul curățat, declarați război respirației urât mirositoare. Cu toate acestea, aceste măsuri au sens numai dacă eliminați și cauzele. Pentru a elimina în mod eficient respirația urât mirositoare, ar trebui să treceți și la o dietă sănătoasă și, mai presus de toate, bazată în exces. Exercițiile fizice și aerul proaspăt vă ajută să vă controlați echilibrul acido-bazic.
Aici puteți găsi mai multe informații despre nutriția de bază și prepararea alimentelor de bază