Rețetă Aluat de pizza cu conținut scăzut de calorii din cuscus și pesmet
Publicitate/Aluat de pizza cu conținut scăzut de calorii: Există alternative mai sănătoase sau cu un conținut scăzut de calorii la pizza populară, cum ar fi o monedă o duzină. Cu toate acestea, pentru mulți oameni cumva gustul sau consistența au căzut de-a lungul drumului. Mănânc o pizza cu adevărat grozavă la restaurantul italian și apoi nu-mi pasă câte calorii are. Dar în viața de zi cu zi încerc să o dezamorsez un pic și această variantă este cu adevărat gustoasă și conștientă de calorii în același timp.
Privirea la calorii este în regulă, dar nu cu orice preț! De aceea îmi place să testez câteva variante sau alimente diferite aici, pentru a găsi un substitut perfect pentru mine. Încercați - este într-adevăr surprinzător de delicios 🙂
Aluat de pizza cu conținut scăzut de calorii din cuscus și pesmet (amarant, teff, quinoa)
Încercasem deja un aluat făcut din „numai” cuscus și îl văzusem de mai multe ori pe internet. Pentru a fi sincer, a fost doar un pic prea dur sau ferm în consistență. Amarantul, teff-ul și quinoa din firimiturile Herbaria fac aluatul mult mai pufos. Nu le adaug în apă până la final și nu cu cuscusul la început. În caz contrar, partea ar avea loc și cu apă.
Prin urmare, aluatul este mult mai pufos și, deoarece firimiturile sunt deja foarte gustoase, aluatul are și un gust plăcut. La margine devine foarte frumos și crocant. Bineînțeles că nu este un aluat de grâu minunat - să nu ne facem copii! Dar este o înlocuire foarte bună și, mai presus de toate, simplă + rapidă. Puteți face o foaie minunată din ea și o puteți lua cu voi pentru a lucra a doua zi. Poate fi ușor încălzit și altfel podeaua este umplută cu ceva ....... Am fost servit cu o bucată, soțul meu cu 2 bucăți 🙂
- Pizza fara gluten
- Pizza fara gluten