Rețetă aripi de pui - rețete delicioase la
ingrediente
| 20 buc. | Aripi de pui, (proaspete sau congelate, vezi sfatul) |
| sare | |
| piper | |
| piper roșu | |
| 20 g | SPECIALUL KELLOGG |
| 1 bucată (e) | Catei de usturoi) |
| 2 linguri | Miere |
| 3 linguri | ketchup de roșii |
| 1 lingură | ulei |
| 2 linguri | suc de portocale |
| Ulei, pentru prăjit |
pregătire
Preîncălziți cuptorul la 180 °. Decongelați aripile de pui înghețate. Clătiți și uscați aripile de pui, inclusiv cele proaspete. Încălziți uleiul într-o tigaie mai mare. Se prajesc aripile până devin aurii pe ambele părți și se așează pe o foaie de copt. Condimentează totul cu sare, piper și piper Cayenne.
Măcinați fin KELLOGG'S SPECIAL K ®. Curățați usturoiul și apăsați prin presă într-un castron. Se amestecă bine cu miere, ketchup, ulei și suc de portocale. Acum amestecați KELLOGG'S SPECIAL K ®. Răspândiți acest amestec pe aripile de pui cu o linguriță.
Se coace la cuptor (foc mediu, superior) timp de aproximativ 12 minute.
bacsis
Aripile de pui au două părți și trei părți. Puteți tăia aripile la articulații sau le puteți lăsa complet. Îngrijirea este suficientă pentru 10 aripi din două părți. Poate că va trebui să luați puțin mai mult KELLOGG'S SPECIAL K ® și ulei.
Timp de coacere aprox.12 min.
Pe porție aproximativ 1075 KJ (255 kcal), 18 E, 24 F, 12 KH