Rețetă calorii tortilla (mexicană)

aici sunt calorii prezent în rețetă de tortilla (mexicană).

calorii

Mai jos puteți ajusta proporțiile ingredientelor conținute în propria rețetă de tortilla (mexicană) și, astfel, puteți cunoaște cât mai bine aportul caloric al farfuriei. !

Numărul de porții:

Ingrediente pentru tortilla (mexicane):

Calculatoare de calorii tortilla (mexicană)

Procentul de lipide, proteine, carbohidrați din tortilla (mexican)

Rețetă de tortilla (mexicană)

Pasul 1

Într-un castron, combinați făina de porumb, făina de grâu și sarea. Săpăm o fântână și adăugăm apă călduță.

Al 2-lea pas

Se amestecă până se obține o pastă omogenă. Ar trebui să fie destul de ferm și foarte neted. Lasă-l să stea 30 de minute.

Pasul 3

După timpul de repaus, împărțiți-l în 8 bile de dimensiuni egale. Faceți bilute cu cele 8 bucăți. Făinăți suprafața de lucru cu multă făină și rulați fiecare bilă cu un sucitor până când obțineți un aluat fin. Întoarceți aluatul și făinați bine ambele părți pentru a nu lipi aluatul de blatul de lucru.