Rețetă Cod Dukan Pp (Pregătire 10min Gătit 30min)
Rețetă Cod Dukan Pp
Preambul:
Această rețetă de cod respectă regulile dietei Dukan. Ea vă invită să gustați un pește delicios, bine condimentat cu puțin curry, savurând în același timp un preparat echilibrat și simplu de preparat.
Preparare: 10 min
Gătit: 30 min
Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 2 persoane:
2 file de cod
1 C. curry
Suc de lămâie
1 ceapă
1/2 ceapa
100 g smântână proaspătă ultra ușoară
Arpagic
Sare
Piper