Rețetă Cranberry Roll Light; Grasi germani; Totul despre diete, calorii și nutriție

O rețetă pentru un rulou ușor de afine pentru sezonul de Crăciun. Desigur, lumina sună întotdeauna un pic ciudat cu prăjituri. Nici aceste prăjituri nu sunt agenți de slăbire, ci mai inofensivi în comparație cu alte produse de patiserie.

rețetă

Ingredientele:

  • 200 de grame de făină
  • 70 de grame de margarină
  • 1 vârf de sare
  • 6 linguri de apă
  • 1 linguriță îndulcitor dietetic (lichid)

  • 750 de grame de mere
  • 450 de grame de lingonberries (neindulcit)
  • 1 lingura rom
  • 40 de grame de pisici dietetice
  • 1 albus de ou
  • 1 gălbenuș de ou
  • 10 grame de îndulcitor dietetic

Pregatirea:

Frământați toate ingredientele pentru iaz și lăsați-le înfășurate în folie de aluminiu timp de 15 minute. Scoateți gropile și coaja din mere pentru umplutură, apoi sfărâmate și tăiate în felii subțiri. Se amestecă cu merișoarele scurse, romul, dulceața dietetică și biscuiții sfărâmați. Întindeți aluatul într-un dreptunghi [30x40cm] și adăugați umplutura ca o bandă lungă în mijloc. Paginile de mai sus sugerează că apare un rol.

Periați marginile aluatului cu albuș de ou și întreaga rolă cu gălbenuș de ou, apoi coaceți în cuptorul preîncălzit la aprox.225 - 240 grade timp de 45 de minute.

1700 Kcal pentru tortul complet, aproximativ 115 pe bucată (face 15 bucăți).