Rețetă cu tartă de fructe cu conținut scăzut de carbohidrați, zei din bucătărie

Îți plac fructele proaspete? Atunci tarta noastră cu fructe este potrivită pentru dvs. Arată bine și poți sărbători fără regrete.

Informații despre rețetă

De mâncat: 8 bucăți

ingrediente

• 1 pepene verde mic
• 1 pepene galben
• ½ ananas
• 2 kiwi
• 100 g afine

În plus:

pregătire

1. Tăiați o felie subțire din partea superioară și inferioară a pepenelui, astfel încât să stea bine. Apoi tăiați coaja și puțină pulpă de jur împrejur, astfel încât să se creeze o tigaie rotundă de tort. Faceți același lucru cu pepene galben.
2. Curățați ananasul și fructele de kiwi și tăiați-le felii subțiri. Tăiați flori sau inimi din pulpă.
3. Așezați pepenele verde ca primul "strat" ​​pe o farfurie de tort și așezați pepene galben deasupra. Atașați bucățile de kiwi și ananas la și pe tort cu scobitori.
4. Spălați cu grijă afinele, uscați-le și așezați-le pe primul nivel al tortului sub formă de lanț. Puneți câteva fructe de pădure deasupra.

Sfat de viteză

Așa funcționează rapid cu ananasul: Înfășurați tulpina cu un prosop de bucătărie și rotiți-o în sensul acelor de ceasornic. Tăiați o felie de 3 cm lată din ananas în partea de sus și de jos, apoi tăiați fructele transversal în felii înguste și tăiați inimile sau florile.

---