Rețetă cu tigaie de zahăr și roșii MÂNCĂ MAI INTELIGENT

tigaie

Tigaie cu roșii Pikeperch - Pikeperch se potrivește bine cu sos de muștar și mărar

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Vasul de pește este bogat în proteine, ușor de digerat și, prin urmare, ideal pentru oricine are un intestin sensibil, reumatism sau pur și simplu stres. De asemenea, are un efect benefic dacă vrei să ai copii. Mărarul susține efectul măgulitor prin uleiurile sale esențiale. Reduce durerile abdominale și gazele.

Savurați-l cu orez cu cereale integrale sau bulgur. Aceste garnituri oferă fibre care altfel ar fi neglijate în vas. De asemenea, puteți pregăti tigaia cu roșii cu orice alt pește de culoare deschisă. Ce zici de un polac, de peștele alb sau de loach. Pentru un pic mai multă mușcătură, puteți presăra nuci tocate peste rețeta de zahăr finită.