Rețetă de amestec de mei oriental - preparat rapid pentru prepararea mesei (doar 30 de minute!) Projekt Gesund

În ultima postare am raportat deja că sunt pe partea mea Site-ul Facebook iar în a mea Grupul Facebook „fără zahăr” întrebat în ce ordine ați dori rețetele pe care le-am pregătit deja. Acesta a fost cel mai popular O oală Pasta cu spanac și Gorgonzola. Asta a fost chiar în urmă amestec de mei oriental, Am pentru tine astăzi: un preparat simplu și rapid de pregătit masa care are un gust uimitor de delicios! Mi-au trebuit aproximativ 30 de minute să pun tigaia de mei pe masă.

rețetă

Combinația de scorțișoară, curcuma și amestecul de condimente Ras el Hanout conferă fripturii de mei o „atingere” orientală - dar, bineînțeles, o puteți condimenta după bunul plac. Și acest fel de mâncare poate fi modificat și în termeni generali.

Am pus ardei, morcovi și vinete în tigaie, printre altele. Când trebuie să tai o mulțime de legume dintr-o dată, ajung la ale mele Bucătar mai frumos (Publicitate fără comandă). Acest lucru elimină enervantul "lucru de tocat", iar tigaia orientală pentru mei este pregătită în cel mai scurt timp. Desigur, puteți folosi și alte legume. Iată rețeta mea care este pentru Faza 1 a provocării „fără zahăr” potrivit este: