Rețetă de biscuiți muesli exotici EDEKA
Rețeta noastră pentru fursecuri cu muesli se potrivește perfect unei diete conștiente. Se prepară cu puțin zahăr granulat și complet fără făină, dar rafinat cu nuci de înaltă calitate și fructe uscate îndulcitoare.
- 100 g unt
- 150 g fulgi cu patru boabe
- 50 g macadamia
- 25 g fistic, tocat
- 50 g mango, uscat
- 2 ouă
- 1 pachet de zahăr vanilat
- 1 vârf de sare
- 1 linguriță praf de copt
- 50 g afine, uscate
Preîncălziți cuptorul la 175 de grade (căldură sus și jos).
Topiți untul în tigaie și prăjiți fulgii, macadamia tocată și fisticul tocat în ea.
Se amestecă ouăle cu zahărul vanilat, sarea și praful de copt și se pliază în amestecul de fulgi împreună cu fructele uscate.
Puneți amestecul pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și coaceți timp de 15 minute până se rumenesc. Se lasă să se răcească pe foaia de copt și apoi se păstrează într-un borcan pentru biscuiți.
Descoperiți mai multe rețete de cookie-uri și clapetele noastre!
Suma de referință pentru un adult mediu în funcție de LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- 25min 25min
- Mediu dificil
- Vegetarian fără gluten
- 10min 10min
- Lumina puternica
- Vegetarian fără gluten
Fructat, dulce și exotic: rețetă de biscuiți cu muesli
Cei care mănâncă conștient nu trebuie neapărat să se descurce fără prăjituri și prăjituri. Deoarece cu o selecție corectă a ingredientelor, puteți reduce, de asemenea, caloriile și puteți crește densitatea nutrienților atunci când coaceți. De exemplu, puteți înlocui zahărul granulat cu fructe uscate dulci, cum ar fi stafide sau curmale - sau cu fructe proaspete, coapte, cum ar fi bananele sau cireșele dulci. Utilizarea de fulgi de ovăz, făină integrală și nuci crește conținutul de minerale. Răsfoiți prin colecția noastră de rețete de biscuiți dacă mai aveți nevoie de puțină inspirație pentru biscuiți cu nuci crocante sau fursecuri integrale crocante! Rețeta noastră de biscuiți cu muesli este, de asemenea, o idee de copt cu conținut scăzut de zahăr. Este îndulcit în primul rând cu mango uscat și afine, astfel încât este nevoie doar de puțin zahăr vanilat. Micile delicatese sunt, de asemenea, coapte în întregime fără făină, constând din fulgi cu patru boabe, nuci macadamia tocate și fistic. Ouăle fac ca amestecul de fulgi să rămână împreună. Puneți lingură cu lingură pe o foaie de copt, acestea se vor rumeni în cuptor în decurs de cincisprezece minute.
Alternativă consistentă la rețeta noastră de muesli și biscuiți
Pentru toți cei care caută gustări delicioase crocante cu un caracter consistent, avem o altă recomandare pregătită: napolitele noastre de porumb cu topping. La fel ca biscuiții cu muesli, aceștia pot fi combinați cu intenții nutriționale bune conform rețetei noastre și pot merge perfect cu bufetul de petrecere rece și cald. Preparatul este un joc pentru copii și poate fi implementat în 15 minute: napolitele de porumb sunt prevăzute cu un amestec de alimente crude care a fost amestecat cu cremă de arahide și boia de ardei întinsă pentru a face o salată picantă. Decorate cu jumătăți de roșii cocktail și câteva frunze de busuioc, mușcăturile mici arată și mai atrăgătoare.
Bacsis: După răcire, cel mai bine este să împachetați biscuiții muesli într-o formă metalică conform rețetei noastre - astfel rămân proaspete și crocante mult timp și sunt, de asemenea, potrivite pentru a le lua sau a le da. De asemenea, puteți coace fursecurile noastre consistente cu fulgi de ovăz cu miere și scorțișoară - sunt ideale pentru Advent!
* Luni-Sâmbătă, 8 a.m.-8 p.m., gratuit de la rețeaua fixă și mobilă germană