Rețetă de casă Snickers sănătoși - Megan Vlt

sănătoși

Trebuie să recunoaștem, suntem cu toții fani ai Twix, Mars sau Snickers ... Dar știm cu toții: pe lângă faptul că este foarte bogat în calorii, este plin de substanțe chimice nesănătoase! (tuloulou vorbirea bătrânului haha). De aceea, astăzi vă aduc o rețetă Snickers de casă cu conținut scăzut de calorii !

INGREDIENTE PENTRU 9 SNICKERS SĂNĂTOSI DE CASĂ

  • o matriță financiară
  • 140 de grame de chipsuri de ciocolată neagră (sau ciocolată de patiserie)
  • mari întâlniri Medjool
  • 5 lingurițe de ulei de cocos virgin organic
  • arahide sau orice alte semințe oleaginoase (eu personal, am folosit caju pentru că îmi place, în loc de arahide)
  • ceva apa
  • putina sare
  • vanilie

CUM SĂ FACI REȚETA SĂNĂTOASĂ PĂCĂITORI DE CASĂ

  1. Într-un blender, amestecați curmalele, apa și extractul de vanilie (opțional pentru vanilie!)
  2. În cuptorul cu microunde, ciocolata se topește 45 de secunde cu uleiul de cocos. Aveți grijă, la fiecare 15 secunde verificați dacă ciocolata nu arde, așa că amestecați regulat !
  3. Am întins o lingură de ciocolată topită pe fiecare dintre matrițele noastre financiare, înainte de a le pune în congelator timp de 5 minute.
  4. Odată răcite, adăugăm arahide (sau alune, caju, migdale ...) pe baza noastră de ciocolată și acoperim cu amestecul nostru de curmale de vanilie.
  5. Acoperiți interiorul cu un nou strat de ciocolată, având grijă să cuprindă interiorul. Pur și simplu puneți Snickers-ul nostru de casă în congelator pentru încă 5 minute și bucurați-vă. Mic sfat: Dacă doriți să le păstrați, puneți-le într-o pungă de congelator: vor dura 2 săptămâni fără să vă faceți griji. !