Rețetă de cupcake ușor curcubeu - blogul

Pentru o zi de naștere reușită, puteți face aceste cupcakes originale numite cupcakes! Simplu sau plin, adăugați o notă de nebunie preferând să faceți cupcakes curcubeu, adică multicolori. Cupcake-ul este o patiserie mică, ușor de gătit și, mai presus de toate, care poate fi destul de ușor și sănătos dacă știi ce ingrediente să folosești.

Pentru nevoile unei diete ideale, cupcake-ul curcubeu va fi luminat. În plus, rețeta va fi gata în scurt timp dacă nu aveți o după-amiază întreagă pentru a pregăti cupcake-ul nostru ușor.

Indicații

Calorii pentru 12 cupcakes

250 kcal

305 kcal

Ingrediente

1 iaurt natural
150 g făină de grâu (sau orez pentru făină fără gluten)
50 g zahăr pudră
50 ml ulei de măsline
2 oua
½ plic de drojdie
Extract de vanilie
20 cl de smântână lichidă ușoară
4 culori alimentare
50 g zahăr glazură

Pregătirea

Pregătiți aluatul pentru cupcakes Cupcake-ul nostru va fi ușor, rapid și ușor. Într-un recipient sau într-un robot de bucătărie, pregătiți aluatul ușor. Pregătiți ingredientele. Se toarnă mai întâi iaurtul natural, apoi se adaugă zahărul și ouăle. În cele din urmă, adăugați uleiul de măsline, făina și praful de copt. Se adaugă extractul de vanilie. Se amestecă pentru a obține o pastă netedă. Memento: dacă sunteți intolerant la gluten, să știți că făina de orez nu conține gluten.
Faceți culorile Alegeți în avans cele 4 culori ale cupcake-ului dvs. gourmet, care va corespunde la cât mai multe culori alimentare.
Adăugați colorant alimentar Se toarnă aluatul în 4 boluri mici diferite, uniform. Adăugați 1 colorant ales pentru fiecare castron.
Așezați aluatul în forme. Luați cele 12 forme de cupcake. În fiecare matriță, așezați aluatul în straturi multicolore succesive. De exemplu, mai întâi galben, apoi verde, albastru și, în cele din urmă, roșu.
Gătit Coaceți cupcakes-urile timp de 10 până la 12 minute la 160 ° C pentru gătit expres, apoi lăsați să se răcească.
Gheață Începem acum înghețarea ușoară a cupcakes-urilor noastre multicolore și originale! Batem frisca lichida, apoi adaugam zaharul glazura. Puteți reduce cantitatea de zahăr glazură sau nu o puteți folosi deloc pentru prăjituri chiar mai ușoare și mai sănătoase.
Dresaj Cu o pungă de patiserie, stați glazura ușoară deasupra cupcakes-urilor.
Degustare Acolo te duci! Ușor, rapid și dietetic, chemați-vă prietenii pentru a gusta cu voi această mică rețetă expres.

Iată cupcakes-urile noastre multicolore, originale și sănătoase gata de gustat ! După cum ați văzut, acest mic tort poate fi atât de gustos, dar și ușor și sănătos. !

O alternativă poate fi și cupcakes umplute, de exemplu umplute cu ciocolată sau gem.

Vă place această rețetă ?

Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.