Rețetă de detoxifiere a salatei de paste cu dovlecei și roșii - top santé

detoxifiere

Informație practică

  • Timp total: 15 min
  • Timp de preparare: 15 min
  • Număr de persoane: 1
  • Dificultate: Ușor
  • Cost: economic
  • Tipul de gătit: abur
  • Calorii: 250
  • Tip: plat
  • Categorie: Salată
  • Criterii nutriționale: Anti-colesterol, Antidiabet, Antioxidant, Calorii scăzute, Detoxifiere, Bogat în fibre, Fără ouă,

Ingrediente

  • 40 g de paste la alegere
  • 12 g de rucola
  • 50 g roșii cherry
  • 50 g roșie clasică
  • 65g dovlecei
  • coaja și suc de 1/2 var netratat
  • 2 crenguțe de busuioc
  • 3 g de nuci de pin prăjite
  • 3 g de parmezan
  • 1/2 linguriță. lingurita de ulei de masline
  • 1 C. lingurita de balsamic
  • sare si piper