Rețetă de gratinat de spanac și ou fiert
O rețetă apetisantă de gratinat de choupette doi
Timp de pregatire:
Timp de gătit: 15 minute
Dificultate: Ușor
Ingrediente (2 persoane):
500 gr de spanac tocat 3 ouă Câteva crutoane simple 20 Cl de grătar lichid Gruyère sare și piper proaspăt măcinat
Pregătire:
Amestecați spanacul și smântâna lichidă împreună. Sare si piper.
Intr-o farfurie gratinata puneti spanacul, adaugati crutoanele. Amesteca.
Gatiti ouale 15 min. Le lasam sa se raceasca si le curatam de coaja. Tăiați-le pe jumătate pe lungime și puneți-le pe spanac.
Se presară cu Gruyere ras. Sare și piper din nou.
Puneți sub grătarul cuptorului până când gratinul se rumeneste
Bucurați-vă de cald.
Bucura-te de masa ta
O porție (aprox. 430 g):
Calorii 362 kcal Proteine 12,8 g Carbohidrați 8,5 g Grăsimi 21,3 g
Postat de choupette two
9 comentarii
choupette doi
Buna roro! Nu de când am pus conserva de spanac. O zi buna
buna, as vrea sa stiu daca este necesar sa fierbeti spanacul inainte de a le pune la cuptor? te rog multumesc
choupette doi
va multumesc tuturor !
iarnă
Mami-a-mânca-prânzul
Îmi place acest fel de mâncare și îl fac des pentru domnul lacom care îl iubește, mă faci să mă gândesc când văd rețeta ta că a trecut ceva timp de când nu am mai făcut-o, dar văzând farfuria ta drăguță și apetisantă nu ar fi mult choupette