Rețetă de pâine dietetică, ușor și rapid de făcut!
De Olivia K. Postat joi, 14 ianuarie 2016 la 18:04
Îți place să mănânci pâine, dar ții o dietă sau mai rău, intolerant la gluten? Într-adevăr, în aceste circumstanțe, este dificil să mănânci pâine! Să știți că este posibil să remediați acest lucru. Am găsit rețete rapide și sănătoase pe Internet pentru a mânca pâine fără vină sau frică. Improvizați-vă ca brutar (sau brutar) cu două rețete de casă care vă vor schimba viața.
Această pâine proteică este moale și ușoară pe gust. Ai reteta? Citiți mai departe:
- 200g fulgi de ovăz
- 150g făină de porumb
- 40g de pulbere de proteine (pe care o puteți găsi în farmacii sau în magazine organice)
- 30cl lapte degresat
- 6 linguri de lapte praf
- 1 lingura smantana
- 1 pachet de drojdie uscată
- Sare
PREGĂTIRE:
1. Puneți toate ingredientele într-un singur recipient și amestecați timp de 6 până la 8 minute. Frământați.