Rețetă de salată vitală

Această salată vitală are un gust ușor și ușor de digerat. Rețeta este rafinată cu benzi de curcan și rotunjită cu un pansament de muștar de iaurt.

Ingrediente pentru pansament

50 min. timpul total
25 min. Timp de pregatire
25 min. timp de gătit

Rețete cu nivel scăzut de colesterol
Rețete dietetice
Rețete de primăvară
Rețete sănătoase
Rețete cu conținut scăzut de calorii

toate categoriile

Vase reci
Rețete pentru single
Rețete rapide
Rețete de vară
Rețete ușoare
Rețete de carne de curcan
Salate de vară - rețete
Rețete de wellness
Rețete de feluri principale
Rețete pentru începători

Spălați și alegeți salata verde. Razi morcovul in fasii fine, tai castravetele felii. Trimiteți sferturile de roșii și scoateți porumbul din tablă și clătiți cu apă rece.
Amestecați pansamentul din iaurt, ulei de măsline, muștar și oțet balsamic într-un castron și lăsați-l să se absoarbă. (aprox. 20-30 min.)
Între timp, tăiați carnea în fâșii, condimentați cu sare și piper și condimentați cu un vârf de praf de boia roșie.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și prăjiți carnea în ea câteva minute.
Aranjați frunzele de salată pe farfurii, așezați legumele tăiate deasupra și turnați sosul peste ele. Doar puneți carnea pe salată și serviți cu pâine albă.

REȚETE SIMILARE

WURSTSALAT COLORAT

Există nenumărate variații. Cu cârnați, brânză, murături, roșii, ardei, tot ce are gust bun. O rețetă de combinat.

COLESLAW ÎNCĂLZIT

Oaspeții tăi vor fi încântați de această delicatesă. Convinge-te de această rețetă grozavă.

SALATA DE CASTRAVETI

În sezonul de castraveți, o salată de castraveți este o necesitate absolută. Rețeta se potrivește cu fiecare fel principal și este răcoritoare de bună.

SALATA MIXTA

Salata mixtă este un acompaniament ideal pentru aproape orice fel de mâncare. Puteți prepara această rețetă rapid și ușor.

SALATĂ DE SFECTRĂ ROSIE CU KREN

Această rețetă de salată de sfeclă roșie cu hrean poate fi preparată foarte bine în avans și se va păstra la frigider câteva zile.

SALATĂ WALDORF

Salata Waldorf este o rețetă clasică de salată pe care oamenii adoră să o pregătească din nou și din nou. O rețetă gustoasă cu țelină, mere și nuci.

Comentariile utilizatorilor

O salată grozavă! Aceasta va fi salata mea preferată. Tăiați fileul de piept de pui în fâșii și puneți-le în ulei de măsline și sos de soia. Aproximativ. Se înmoaie 1 oră, apoi se prăjește.

Ne plac salatele atât de strălucitoare vara. Are un gust și mai bun cu ingrediente proaspete din propria grădină.

Îmi place foarte mult o salată de acest gen, avem întotdeauna numeroase salate diferite de frunze, plus porumb, castraveți, ceapă, ardei gras etc. și un toast cu usturoi.

Îmi plac și salatele de acest fel, dar cu siguranță aș adăuga puțină miere la pansament. și aș mânca mai puțină carne - 1 kg de carne pentru 4 persoane este prea mult în opinia mea.

> Presărați arpagic proaspăt tăiat cu puțin timp înainte de servire și o baghetă proaspătă - o masă sănătoasă și gustoasă

A fost primul meu gând când am citit rețeta, pentru că am nevoie de ierburi proaspete în fiecare sos de iaurt.

A făcut această salată cu piept de pui în loc de curcan și a avut și un gust foarte bun. Pot recomanda și stropirea cu arpagic înainte de servire.

Cea mai bună salată - trebuie să încerc dressingul, de obicei o fac cu un amestec de miere și muștar.

Puteți avea întotdeauna nevoie de vitalitate. Un fel de mâncare delicios pentru sezonul cald. Se face, de asemenea, foarte repede.

Această salată vitală pare seducătoare. Tot pentru ochi .
Aș vrea să-l iau azi la prânz .

O salată de vară foarte bună, răcoritoare, care arată bine și cu siguranță are un gust atât de bun. Masă perfectă de vară