Rețetă de slăbire Salată de pepene slăbit și armonie
Vara este aici și odată cu ea, poftele pentru mesele ușoare făcute cu legume și fructe. Deserturile sunt adesea un puzzle, nu ne plac nici prea grele, nici prea bogate, originale, dar mai ales foarte proaspete.
Surprindeți-vă oaspeții cu această rețetă slăbită de pepene galben, bun, de casă și distractiv! !
Pepenele galben este un fruct (sau legumă, dezbaterea se aprinde) bogat în vitamine, oligoelemente și fibre. Beneficii de care nu ne putem priva.
Salată de pepene galben pentru 4 persoane
4 pepeni mici
50 g zmeură
50 g coacăze
4 iaurturi simple
1 lămâie 100g coulis de căpșuni sau coulis de coacăze roșii
4 crenguțe de mentă proaspătă