Rețetă de slăbit - Colombo express cu carne de porc, legume și lapte de cocos

Un amestec gustos de carne de porc tocată și legume cu condimente. Foarte bun pentru cină și pentru adaptare în funcție de legumele de sezon.

slăbit

Informație practică

Ingrediente

400 g carne de porc friptă, 1 ceapă, 1 bucată de dovlecei (aproximativ 10 cm), 1/2 ardei roșu, 4 ciuperci, 1/2 linguriță. la c. colombo (sau dacă nu curry), 5 linguri. la s. lapte de cocos, 1 lingura. la s. ulei de măsline, sare, piper, opțional: 1 linguriță. la c. Miere.

Sugestii de rețetă de slăbit

Pentru un prânz, adăugați vermicelli de orez pentru un fel de mâncare completă. Puteți face această rețetă cu carne de pasăre tocată care va funcționa foarte bine.