Rețetă de slăbit - dovlecei cu brânză de capră proaspătă și ierburi aromate

Un fel de dovlecei cu brânză de capră proaspătă și ierburi aromate foarte răcoritoare

slăbit

Informație practică

Ingrediente

4 dovlecei rotunzi sau 2 lungi, 1 buchet de rucola (aproximativ 40g), 1 buchet mic de busuioc, 120g brânză de capră proaspătă, 50g alb de fromage, 30g alune întregi, 4 jumătăți de roșii uscate, sare, piper.

Sugestii de rețetă de slăbit

Pentru a folosi pulpa dovlecelelor, pregătiți-o în clafoutis de legume sau într-o supă de dovlecei.

Puteți servi aceste dovlecei ca platou sau ca fel principal cu pește sau carne.
Pentru alte rețete vegetariene, puteți încerca legumele umplute în stil caserolă sau vinetele umflate cu condimente.

Pentru un aperitiv la cină, rețeta balotinelor de dovlecei cu brânză de capră este o variantă foarte reușită.