Rețetă de slăbit - Gratin de dovleac sau piure

Vas de toamnă, colorat, neted și ușor !

dovleac

Informație practică

Ingrediente

Un dovleac sau 1/2 în funcție de dimensiune, 50 ml de lapte (sau mai mult după gust), 1 lingură. la s. ulei de măsline, sare, piper și condimente dacă doriți (turmeric, ghimbir, nucșoară va merge foarte bine).

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți presăra parmezan ras sau brânză Gruyère înainte de a scoate din cuptor.