Rețetă de slăbit - Quiche de andive

Un alt mod de a mânca andive într-un vas complet.

rețetă

Informație practică

Ingrediente

1 patiserie scurtă, 500 g de andive (4 andive), 4 ouă, 1 pahar de lapte (200 ml), 50 g de brânză rasă (opțional), 100 până la 120 g de șuncă tăiată cubulețe, sare, piper.

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți servi această quiche ca masă de seară cu o salată verde.

Pregătirea rețetei