Rețeta de tort cu ciocolată de 50 de calorii descoperă toți pașii

Mulți se tem să se îngrașe în timp ce mănâncă, mai ales când vine vorba de dulciuri. Ei bine, un patiser american a găsit o soluție care să evite această teamă, cu o rețetă de tort de ciocolată, rapid, bine făcut, dar fără calorii.

tort

Videoclipul a primit o mulțime de aprecieri pe YouTube de la publicarea sa pe 11 iunie 2020. Emma Fontanella a atras utilizatorii de internet și pasionații de patiserie cu tortul său gourmet fără calorii. Vrei să-l reproduci singur? Iată pașii de urmat.

INGREDIENTE

Pentru a reproduce deliciosul desert, ai nevoie din:

  • 80 g lapte degresat la temperatura camerei
  • 180g iaurt simplu neindulcit la temperatura camerei
  • 60 g ovăz amestecat sau praf
  • 100 g zahăr stevia
  • 1 ou la temperatura camerei
  • 50g praf de cacao
  • 3/4 dintr-o linguriță de bicarbonat de sodiu
  • vanilie

    Și pentru ganache de ciocolată aveți:

  • 70 g ciocolată
  • 45 g de lapte (3 linguri)