Rețetă Desert Dukan Faza 1 (Pregătire 15min Gătit 3min)

Dietă

Rețetă Desert Dukan Faza 1

Preambul:

Această mousse ușoară de menta de ciocolată face parte din categoria deserturilor din faza 1 a dietei Dukan. Această patiserie răcoritoare și ușoară este ideală pentru toți cei cu un dinte dulce, dar care acordă atenție siluetei lor.

dukan

Preparare: 15 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 6 persoane:

200 ml lapte degresat
2 mici elvețieni 0%
2 albușuri
1 flan organic de ciocolată preparat
1/2 linguriță. 1 linguriță de agar-agar
1/2 linguriță. aromă de mentă

Pregătirea pas cu pas a rețetei desertului Dukan Faza 1:

1. Se fierbe laptele degresat, agar-agar și aromă de mentă timp de 3 minute într-o cratiță, amestecând constant cu o spatulă.