Rețetă Dukan Ouă amestecate cu crab PP - Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Rețetă Dukan: ouă amestecate cu crab PP

Rețetele de top din videoclip

Rețetă Dukan: ouă amestecate cu crab PP

Mesaj de mumuoner »27 dec. 2005 [10:03]

crab

Ouă amestecate cu crab

6 ouă de dimensiuni medii
100 g carne de crab
2 linguri de nuoc mâm
2 șalote medii

1. Bateți ușor ouăle și nuoc mâmul într-un castron.
2. Scurgeți bine carnea de crab.
3. Tăiați șalotele.
4. Într-o tigaie încălzită anterior, rumenim șalotii timp de 1 minut pe o foaie antiadezivă. Apoi se toarnă în castronul cu ouă.