Rețetă EDSKA de păstârnac și morcov

Rețetă de terci de morcovi: deosebit de digerabil cu păstârnac Găsește-ți singur terciul de legume pentru bebelușul tău: Astfel poți afla cu ușurință ce îi place celui mic și poți fi sigur că sunt incluse doar cele mai bune ingrediente. Piureul nostru de morcovi cu păstârnac și cartofi este, de asemenea, foarte ușor de digerat.

Lumina puternica

  • 150 g cartof
  • 150 g pastarnac
  • 200 g morcov
  • 100 ml lapte sau apă
  • 1 vârf de sare

Curățați și curățați cartofii, morcovii și păstârnacul și tăiați-le în bucăți de aproximativ 2x2 cm. Se fierbe în apă ușor sărată timp de 20-25 de minute. Chiar înainte de terminarea legumelor, aduceți laptele la fiert într-o cratiță separată.

Scurgeți apa din oala de legume, zdrobiți legumele și amestecați laptele.

Dacă este necesar, rafinați terciul pentru adulți cu puțină sare, piper și miere.

Am pus împreună alte rețete grozave de terci pentru bebeluși, pe care cei mici le vor garanta să le placă. Descoperă și mai multe rețete delicioase de păstârnac!

Suma de referință pentru un adult mediu în funcție de LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 10min 10min
  • Mediu dificil
  • Fără gluten Fără gluten
  • 10min 10min
  • Lumina puternica
  • Vegan fără gluten
  • 15min 15min
  • Mediu dificil
  • Fără gluten fără lactoză
  • 15min 15min
  • Lumina puternica
  • Vegan fără gluten
  • 15min 15min
  • Lumina puternica
  • Vegan fără gluten
  • 35min 35min
  • Lumina puternica
  • Vegetarian fără gluten

Echilibrat și ușor de preparat: rețetă de piure de morcovi

Sfaturi pentru prepararea și depozitarea piureului de morcovi

Nu aruncați frunzele păstârnac atunci când pregătiți mâncarea pentru bebeluși. Pot fi folosite ca ierburi aromate. Resturile rădăcinilor pot fi rase și adăugate la salată pentru restul familiei, deoarece păstârnacul poate fi consumat crud. Dacă nu aveți timp sau sunteți în deplasare, puteți prepara și pulpa de morcov. Se păstrează la frigider timp de aproximativ două zile. Dacă doriți să o congelați în porții, borcanele pentru alimente pentru bebeluși clătite cu apă fierbinte, pe care le umpleți doar o treime din drum, pot fi folosite în recipiente de plastic sigure pentru congelator sau pungi pentru congelator. Dacă este necesar, lăsați terciul să se dezghețe peste noapte și încălziți-l înainte de a mânca. Dacă mâncarea pentru bebeluși conține și cartofi, ca în rețeta noastră de terci de morcovi, consistența este adesea puțin sfărâmicioasă după decongelare. În acest caz, ajută să agitați bine terciul din nou și din nou, în timp ce îl încălziți în baie de apă sau cuptor cu microunde. Pentru o modificare a meniului bebelușului, veți găsi multe alte idei complementare de gătit în colecția noastră de rețete. De exemplu, încercați rețeta noastră de terci de cereale!

* Luni-Sâmbătă, 8 a.m.-8 p.m., gratuit de la rețeaua fixă ​​și mobilă germană